孕期痔瘡危害大!教你防痔小妙招
本文已影響2.07W人
本文已影響2.07W人
孕期痔瘡通常出現在孕28周後,特別是分娩前1週會有便祕出現,造成局部靜脈曲張而形成痔。
孕期痔瘡有沒有危害?爲了保證胎兒生長,孕婦比常人更需要充足的營養。痔瘡經常反覆出血,日積月累,可能出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀,影響孕媽與胎兒的正常發育。
內痔或混合痔發展到一定程度可脫出肛門外,由於痔塊不斷變大和脫出,以至孕婦在行走、咳嗽等腹壓稍增時,痔塊即能脫出,無法參加活動,增加孕媽精神和體力的負擔。
孕期得痔瘡該怎麼辦?1.孕婦要保持大便通暢,防止和治療便祕。孕婦除了注意營養充足外,還應該適當多吃些含纖維素較多的蔬菜,幫助增加腸蠕動。
2.孕婦要避免對直腸、肛門部的不良刺激,及時治療腸道炎症和肛門其他疾患。孕婦不要大量飲酒。
3.促進肛門部位的血液循環,幫助靜脈迴流。做提肛鍛鍊,臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴。孕媽也可以在醫生指導下,每日用溫熱(約40℃)的高錳酸鉀(PP粉)溶液坐浴。嚴重時及時就醫治療。
孕期如何預防痔瘡?1、要適當地多吃新鮮蔬菜水果,尤其應注意多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等。
2、多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥麪粉等,這些食物除了含有豐富的營養物質外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積。
3、保持清潔乾淨,養成良好的排便習慣。孕婦尤其要注意養成定時排便的好習慣。排便時間要相對固定,一般可定在某一次進餐後爲好,排便時間不宜過長。
4、孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品,同時還要養成多飲水的習慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利於軟化和滑潤大便,防止便祕發生。
5、要適當進行一些活動,孕婦應防止久坐不動,提倡適當的戶外活動,如靜步、做孕婦操等。
6、要適當做些肛門保健,如提肛運動。每天堅持做10—30次提肛動作,即有意識地收縮肛門,增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環,有利於排便和預防痔瘡。
兒童痔瘡有哪些症狀 出現這4種情況要小心痔瘡
【月經期間可以用痔瘡膏嗎】來大姨媽能用痔瘡膏嗎
孕婦得了痔瘡怎麼辦 孕婦痔瘡治療的最佳方法
孕婦爲什麼容易得痔瘡?孕期長痔瘡了怎麼辦?
【產後痔瘡要怎麼預防】如何預防產後痔瘡
內痔的預防小妙招
【懷孕痔瘡怎麼辦】妊娠期痔瘡怎麼辦
孕期痔瘡怎麼辦 重要在於預防!教你預防孕期痔瘡3妙招
【月經期間可以做痔瘡手術嗎】來大姨媽可以做痔瘡手術嗎 生理期能做痔瘡手術嗎
產後痔瘡對寶寶有影響嗎? 坐月子期間得了痔瘡要怎麼辦?
【痔瘡是怎麼形成的】痔瘡起因 痔瘡是什麼原因引起
【痔瘡是怎麼形成的】痔瘡起因
有了痔瘡出血嚴重怎麼辦 親身經歷告訴你去痔瘡祕籍
孕期如何預防痔瘡
孕婦得了痔瘡,有哪些防治小招數呢?
順產後痔瘡脫出腫大可以用馬應龍痔瘡膏嗎
【孕婦痔瘡怎麼辦】孕婦痔瘡怎麼治療 孕婦長痔瘡該怎麼處理
【產後痔瘡】產後痔瘡怎麼辦 產後痔瘡如何恢復
【備孕期間長痔瘡怎麼辦】備孕痔瘡犯了怎麼辦 備孕期間得痔瘡怎麼辦
痔瘡的症狀和前兆 怎麼判斷長了痔瘡