【孕婦舌頭髮白怎麼回事】孕婦舌頭髮白的原因
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中醫上說,舌頭白而厚一般是體內的溼氣比較重所致。
怎麼辦:
這種情況準媽媽可通過飲食來調理,比如吃紅豆 、茯苓等有祛溼功效的食物,同時還能美容護膚。另外,溼氣重的準媽媽還應保證睡眠質量和適當的運動,這樣有助於增強身體抵抗力,減少因爲溼氣而引起的疾病。
孕婦舌頭髮白怎麼回事:上火如果孕婦舌苔出現偏厚或者發白等情況,口腔裏經常有難聞的氣味或者口臭,另外就沒有其他身體不適了,這通常就是上火所致。
怎麼辦:
這種情況準媽媽可通過牙刷輕刷舌苔,飲食清淡,多喝水等方法改善。但如果口臭很嚴重的或者持續時間特別長時,就應該去醫院口腔科檢查治療了,因爲這很有可能是腸胃疾病的表現。
孕婦舌頭髮白怎麼回事:脾胃虛寒
孕婦舌頭上有白苔可能是脾胃虛寒所致。
怎麼辦:
這種情況準媽媽不用擔心,只要及時調理就能很快的恢復。建議準媽媽們平時養成良好的生活習慣,多吃溫性和熱性的食物,比如牛羊肉等,不要吃冷飲或冰涼的食物,寒性的蔬果也要少吃。另外,每天晚上用姜水泡腳也有幫助。
孕婦舌頭髮白怎麼回事:消化不良孕婦有消化不良的問題時也會出現舌苔厚、白的現象,同時口腔還是帶有異味。
怎麼辦:
這種情況的準媽媽在飲食上要特別注意,應吃清淡易消化的食物,避免吃生冷肥膩的食物。另外,飯後散步也可促進消化,同時還能增加身體抵抗力。
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