孕期貧血怎麼辦?孕期貧血吃什麼?
本文已影響6.26K人
本文已影響6.26K人
孕婦經常感覺疲勞,即使活動不多也會感覺渾身乏力,偶爾會感覺頭暈。孕婦的臉色蒼白,指甲變薄且容易折斷。貧血嚴重時,會出現呼吸困難、心悸及胸口疼痛等不適症狀。
孕期貧血的2種類型
1.缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血,一般從懷孕5-6個月開始發生。缺鐵大多發生於對鐵的需求量增加而未能滿足供應的特殊情況下,懷孕就是其中之一。到了孕晚期血容量大約增加1300毫升,血液被稀釋,紅細胞數和血色素相對性減少,因此,孕期血色素在10%克以下才算是貧血。很多孕婦在懷孕前因月經失血,造成懷孕後體內存貯量不足;而胎盤和胎兒的發育都需要增加血液量,以至鐵的供給量要達到孕前的2倍;加上孕婦懷孕後胃酸減低也影響了飲食中鐵的吸收,而孕後又未能通過飲食攝取足量的鐵。以上多種因素均使孕婦容易發生缺鐵性貧血。
2.葉酸缺乏性貧血
葉酸性貧血又稱營養性大細胞性貧血,主要是由於懷孕後身體缺乏葉酸而引起。懷孕後,孕婦的身體對葉酸的需求量由孕前50-100微克增加到150-300微克,卻因爲胃酸分泌減少,胃腸蠕動減弱而影響了體內對葉酸的攝入。加之妊娠期葉酸從尿中的排出量增加,如果動物性蛋白質和新鮮蔬菜進食得少,就更容易缺乏葉酸,由此引發葉酸缺乏性貧血。
孕婦貧血的人吃什麼好 孕期貧血可以吃什麼食物
懷孕中度貧血怎麼辦 如何應對孕期貧血問題
【懷孕25周貧血怎麼辦】25周孕婦貧血怎麼辦
【孕婦貧血頭暈怎麼辦?】懷孕貧血頭暈怎麼辦
孕婦貧血做什麼檢查 孕期貧血了怎麼做好
【孕婦貧血缺鐵怎麼辦】懷孕貧血缺鐵怎麼辦 孕婦缺鐵性貧血怎麼辦
孕晚期貧血吃什麼補
【孕婦貧血血糖高怎麼辦】懷孕貧血血糖高怎麼辦
【孕婦貧血吃什麼好】孕婦貧血可以吃什麼
【懷孕21周貧血怎麼辦】懷孕21周孕婦貧血怎麼辦 孕媽媽懷孕21周貧血怎麼辦
孕媽貧血有什麼危害?如何預防孕期貧血?
孕晚期貧血吃什麼補血最快
孕婦爲什麼容易貧血 孕晚期貧血有什麼危害
孕期貧血喝什麼湯好
【懷孕24周貧血怎麼辦】孕婦懷孕24周貧血怎麼辦 懷孕24周孕婦貧血怎麼辦
孕期貧血該怎麼補
孕前缺鐵性貧血怎麼辦 備孕期缺鐵性貧血怎麼治療
孕期貧血怎麼辦
孕期孕婦貧血吃什麼好?
懷孕期貧血吃什麼可以補血
孕婦貧血吃什麼好 孕婦貧血
孕期貧血吃什麼好 改善孕期貧血的食物有哪些
孕期貧血怎麼辦 孕期爲什麼容易貧血
孕期貧血怎麼預防?
懷孕期貧血吃什麼好呢
孕期貧血有什麼影響
【孕婦貧血缺鐵怎麼辦】懷孕貧血缺鐵怎麼辦
【孕婦貧血血壓低怎麼辦】懷孕貧血血壓低怎麼辦
【孕婦貧血吃什麼】孕婦貧血吃什麼水果好 孕婦貧血吃什麼補血最快
【懷孕貧血頭痛怎麼辦】孕婦貧血頭痛怎麼辦