準爸媽須知：胎教好處有哪些？

　　準媽媽快樂度過孕期

孕媽媽的妊娠反應非常難受，而胎教活動中我們接觸的音樂和美術，在心理學方面本來就是進行心理調適的，不僅能使孕媽媽精神放鬆，情緒愉快，還能使孕媽媽心臟血管、消化器官及內分泌都處於正常狀態，有效減輕妊娠反應。

胎教活動絕對可以提高準媽媽孕期生活的質量哦。通過各種形式的胎教活動，準媽媽可以將自己的情緒調整到更好，然後與寶寶達成很好的互動，享受一次充滿幸福感的孕期。

音樂胎教還有一個神奇功效，那就是用於分娩減痛。音樂可以緩解焦慮，減少去甲腎上腺素的釋放，有助於加速分娩的進程。準媽媽在產程中可通過音樂分散焦慮、緊張、恐懼等負面情緒，有效減緩分娩疼痛。產後可以通過音樂幫助安睡和催乳，同時促進親子關係。

　更早與寶寶建立親子關係

親愛的準媽媽注意啦，專家研究，在整個孕期中，準媽媽與胎寶寶之間完全可以通過腦波、體液、味道等形式發生神奇的信息傳遞;也可以藉助聲音、撫摸等方式進行互動。

曾有國外的醫學影像資料顯示，一個在胎兒期一直接受媽媽語言胎教的寶寶，出生後直接接受了醫生做的胎兒期語音識別實驗。媽媽和一個護士先後呼喚寶寶的名字，剛出生的寶寶竟然真的有意識地微微偏動頭部，尋找媽媽所在的那個方向，在一邊的媽媽禁不住熱淚盈眶。

　堅定準媽媽順產信心

孕產知識的缺乏是中國媽媽剖宮產率居高不下的主要原因之一，而原因之二還與中國孕媽媽70%以上體重超標有關。

到了產牀上你就知道啦，有系統的孕產知識儲備的孕媽媽和沒有知識儲備的孕媽媽絕對不一樣，前者至少可以主動參與分娩過程，而不是被動地等待和哭喊。產前學習一些孕產知識，可以減輕孕媽媽對生產的恐懼。而且，在瞭解順產對母子諸多的好處之後，很多準媽媽都毅然決然地選擇了自然生產。那麼，如何才能順產呢?順產除了需要準媽媽具備合適的身體條件之外，胎教過程中與寶寶的心靈溝通，也可以使準媽媽更積極樂觀地面對生產，更願意與寶寶共同堅定順產的信心。這一點非常重要。

除了音樂胎教，運動胎教可以幫準媽媽打造順產的身體基礎。運動可以有效控制孕媽媽與寶寶的體重，幫助孕媽媽打開骨盆，強化骨盆底肌，學習正確的呼吸法，這些都爲準媽媽順產做了充分的準備。

曾有一位準媽媽，爲達成順產的目標，每天上下午都做一小時的孕期瑜伽，在寶寶臍帶繞頸一週的情況下，仍然成功順產。這就是信念的神奇之處。

促進胎寶寶腦細胞發育

寶寶大腦發育從妊娠第四周開始，這時胚胎已形成三個原始腦泡。妊娠第八週起，胎寶寶腦神經細胞開始增殖，到妊娠第三個月，腦細胞增殖進入第一個高峯。在妊娠第七個月，胎寶寶的腦細胞開始增大，腦細胞功能逐漸形成。出生時寶寶的腦重量達到350克左右。

妊娠3～6個月，是寶寶腦細胞增殖的第一個高峯期。這個階段，胎寶寶的腦細胞以平均每分鐘25萬個的增長速度急劇增加。孩子出生時，腦發育好的，腦神經細胞數量能達到1000億個。發育不好的，可能就會因腦細胞數量不足而輸在人生起跑線上。

從妊娠第七個月到寶寶出生，是腦細胞生長髮育的第二個重要階段。在這個階段，一方面是腦細胞數量持續增加，另一方面是腦細胞體積開始增大。這個階段非常重要，因爲是腦細胞數量最後一次增加的時期。同時，腦細胞的質量等級也主要由這個階段決定，大大影響出生後的腦反應速度、記憶力、思維能力，對孩子的智商影響最大。

智商高的孩子，無一不是腦神經細胞和腦神經膠質細胞發育良好甚至優秀的。腦細胞和腦神經膠質細胞數量多，質量高，孩子的大腦才能聰明。所以說，孩子的聰明是從孕期開始的!

另外，據優生學的研究和調查發現，腦細胞數量足不足，結構分化是否完善，對嬰兒將來智力發展有很大的影響。胎寶寶腦細胞數量的增殖和所供給的蛋白質、核酸及一些輔助營養素是否充分有關;而腦細胞結構分化的好壞，則與有沒有對胎寶寶進行各種信號刺激以及信號本身性質有關。比如高噪聲刺激胎寶寶，會使寶寶聽覺遲鈍甚至先天耳聾，使寶寶出生時低體重及大腦細胞數量不足，智力發育低下。又如一些偏僻山村的孕媽媽，由於交通不便，生活環境孤寂，寶寶在胎兒期和嬰兒期的腦發育過程中，接受的聲音等信號刺激少，也會影響大腦良性發育。

　　胎兒期右腦啓智

我國研究右腦開發的著名教育專家錢鐸博士，通過大量教學實際經驗表明：右腦與左腦不同，右腦的記憶速度是左腦的100倍，信息存儲量是左腦的100萬倍，反應速度比左腦快千分之四秒。

人在胎兒期擁有72種右腦能力，出生之後只剩下二十幾種右腦能力，上了小學到成年之後只剩下可憐的少數右腦能力。就胎兒教育而言，在胎兒期準父母若能使用科學的胎教方法，可以有效地刺激甚至開發寶寶右腦，有益於提高寶寶以後的智力水平。

右腦被稱爲“圖像腦”，處理聲音和圖像等具體信息，具有想象、創意、靈感和超高速反應(超高速記憶和計算)等功能，有感性和直觀的特點，所以又稱“感性腦”。

胎教與胎寶寶右腦之間存在密切關係，不同胎教形式會開發胎寶寶右腦不同的能力。

1.音樂胎教。在傾聽音樂時，準媽媽和腦寶寶都會產生a腦波，可將右腦潛意識中的強大自控能力激發出來，使大腦的專注效果大大提升。同時，在音樂胎教中可以幫胎寶寶建立自己的記憶印痕，在出生後進行有效喚醒後，不僅可以快速建立寶寶的安全感，還能幫他更好地適應環境。

2.美術胎教。欣賞不同色彩的畫作，可以適當刺激胎寶寶右腦對事物及色彩的感知能力;通過畫作冥想，可提高準媽媽和胎寶寶的思維聯想能力;通過準媽媽動手作畫，可逐步建設胎寶寶右腦圖像思維能力。這一系列的方法，對胎寶寶將來認識事物和圖像思維能力都有很好的促進作用。

3.語言胎教。刺激胎寶寶的語言神經通路，促進語言功能區的發育，從胎兒期開始培養語感，奠定後天對語言的學習基礎，寶寶出生後接收語言信息的能力會加強。準媽媽可以讓多樣化的語言胎教形式貫穿於任何一種胎教形式中，幫助胎寶寶全面感知外界。

諸多國家的科學研究證實，胎教的確可以促進胎兒在智力、個性、情感以及動作、行爲、適應能力等方面的發育，讓寶寶在學走路、學說話及反應靈敏度、記憶力等方面都優於平均水平。

　　打造寶寶健康心靈

我們經常說“言傳身教”，在胎教中更是如此，胎教就像一個隱藏起來的基因開關，懷孕期間父母的言行，可以通過行爲遺傳變成寶寶自己的基因。所以，準父母更應該注意自己的一言一行，一旦通過胎教這把鑰匙打開了基因開關，可能會直接影響寶寶以後的行爲及情感模式哦。

美國俄亥俄州有幾位心理專家做了一個關於孕期性格遺傳的跟蹤調查，在調查中跟蹤了70多對母子。他們驚詫地發現，在這些被調查的孩子中，出生以後最多可以攜帶母親孕期性格的37.5%。究其原因，是胎寶寶在孕中後期爲適應母體的心理環境，會主動調整自己大腦的某個發展方向。這也在很大程度上印證了我們常說的性格遺傳。相信每位準媽媽都不希望讓寶寶帶着自己孕期的壞性格過一生吧，那就保持happy的心情吧。

日本學者七田真曾表示，如果準媽媽對胎寶寶持消極態度，孩子生下後會不願向母親敞開心扉，會產生自閉心理，並且愛哭，不願學習，不願與人接觸。而準媽媽如果保持孕期心情舒暢，不斷地和胎寶寶講話，送去愉快的信息，孩子生下來則會具備以下六個特徵：1.總是笑呵呵;2.夜間不哭鬧;3.語言能力強，學話快;4.理解力和接受能力超羣;5.性格活潑，願意與人接觸;6.右腦發育好，想象能力強。

七田真的觀點也進一步表明，進行胎教和不進行胎教，對寶寶心理髮展的影響大不一樣。上述經過胎教後出現的六個特徵，表明寶寶心理髮展的情感、個性、智慧、能力、右腦發育、心理素質都是良好的。其中右腦發育好、能力高，指的就是寶寶的右腦功能，即寶寶的直覺能力、想象能力、空間感能力、創造能力都比較好，這樣的孩子長大後富於創造性和開拓性，容易成才。

　胎教作用的顯現

事實證明，受過胎教與沒有受過胎教的寶寶，智商差距是很大的。過去人們總認爲胎寶寶在準媽媽的肚子裏是無知無覺、沒有思想和感受的，事實並非如此，國內外胎兒醫學和婦產科專家在臨牀檢查中，都發現胎兒在媽媽肚子裏的狀態完全出乎人們的意料。胎寶寶擁有一個非常神奇的生長過程，雖然在媽媽的肚子裏，但一直馬不停蹄地發育自己全身的每一處細胞。

第1個月：黃豆般大小，同妊娠前無異。此時的寶寶被稱爲胎芽。

第2個月：初具人形，四肢也已有雛形。內臟五官開始形成，早期心臟形成並有搏動。可測出較微弱的腦電波。

第3個月：頭部約爲整個身長的1/4，內臟器官更加發達。通過超聲波儀器已能聽到胎寶寶的心音。

第4個月：胎盤形成，與母體的連結更加緊密。胎寶寶的手腳開始活動。外生殖器可確定胎寶寶性別。

第5個月：胎寶寶長出頭髮，嘴開始張合，眼睛會眨動。感官系統迅速發育，味、嗅、聽、視和觸覺都開始發展，能很好地感知媽媽的情緒。

第6個月：胎寶寶腦細胞形成，會吮手指，具有一定的聽力，更喜歡爸爸低沉的聲音。

第7個月：腦皮質的六層結構均已定型。會出現打嗝似的規律性胎動，眼球開始轉動，出現味覺。同時，胎寶寶開始對媽媽的撫摸有反應，可以跟媽媽玩肚皮遊戲。

第8個月：胎寶寶會有冷熱感，會覺察明暗變化，而且已經逐漸跟着媽媽的作息形成自己的睡眠週期。

第9個月：胎寶寶會笑，會皺眉，頭髮已經長長。孕婦可以找到胎頭、耳朵的位置。

第10個月：視、聽、觸、味等感覺已健全，出現明顯的好惡情緒。

胎寶寶的這些表現，爲實施胎教併產生良好效果做了很好的鋪墊。美國費城一家生理研究所對兩百多名受過胎教的4～7歲兒童進行了調查，結果顯示，受過胎教的兒童比沒有接受胎教的兒童智商高20%～45%。國內胎教專家也對胎教的作用作了鑑定：將41例在妊娠期間定時接受音樂、語言、撫摸等胎教內容的新生兒，分別在出生後的第4天、第5天、第6天進行行爲神經監測與評估，並與26例非胎教新生兒進行分組對照。結果顯示，胎教組新生兒的安慰反應、對光習慣形成、對聲音習慣形成、非生物聽定向反應、非生物視定向反應等9項行爲能力得分及總分，均明顯高於非胎教組新生兒。

　　通常受過胎教的孩子具有以下共性：

對音樂敏感，有音樂天賦。一聽見胎教音樂會非常高興，並隨韻律和節奏扭動身體。

音感準確，學習唱歌、音樂的速度快。

不愛哭。雖然受過胎教的嬰兒在飢餓、尿溼和身體不適時也會啼哭，但得到滿足之後，啼哭便會停止。還由於感音能力較好，每當聽到母親的腳步聲、說話聲就會停止啼哭。比較容易養成正常的生活規律，如在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，滿月後就能養成白天醒、晚上睡的習慣。

心理行爲健康，情緒穩定，總是笑盈盈樂呵呵的，非常活潑可愛，夜裏能睡大覺，很少哭鬧。父母反映孩子好帶，和整天笑呵呵的孩子在一起，有無限樂趣。

語言能力發展快，辨別能力強。受過胎教的嬰兒4個半月能認出第一件東西，6～7個月時能辨認手、嘴、水果、奶瓶等，一歲時會說2～4個字句。這樣的嬰兒能較早理解“不”的意思，早期學會服從“不”的孩子更懂事、更聽話。他還會較早學會用姿勢表示語言，會做“歡迎”“再見”“謝謝”等動作，也能較早理解別人的表情，所以顯得特別聰明可愛。

能較早與人交往。嬰兒出生2～3天就會用小嘴張合與大人“對話”，20天左右就會逗笑，2個多月就能認識父母，3個多月就能聽懂自己的名字。

手的精細運動能力發展良好，手抓握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套、繪畫等能力強。

大運動能力發展優秀，這些孩子擡頭、翻身、坐、爬、站、學走等，動作敏捷，協調性好。

記憶力比較強，記憶速度快。

學習興趣高漲，喜歡聽兒歌、故事，喜歡看書、看字，不少孩子還不會說話時就拿着書要媽媽講，學習漢字的能力驚人，智能得到超常發展。受過胎教和早教的孩子，在20個月左右便能背誦整首兒歌，也能背數字，入學後成績都比較優秀。

科學研究證實，胎教雖然可以促進胎兒在智力、個性、情感以及動作、行爲、適應能力等方面的發育，讓寶寶在學走、學說話及反應靈敏度、記憶力等方面都優於一般兒童，但寶寶出生後的身心發育還是更多地取決於後天的繼續教育、遺傳和家庭社會環境等因素，以及個人的興趣、意志、品德等非智力因素。

所以，每一位準媽媽做胎教時都不要功利化，我們不是要寶寶絕頂聰明、成爲神童，而是爲寶寶的智力發育打下良好的基礎，讓寶寶更健康、快樂、聰慧。