測生育力 培育優秀寶寶
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懷孕是上天賜給女性最神聖偉大的任務,但並不是每對夫妻都可以讓「結婚生子」順利的完成,因此國泰醫院婦產科主治醫師賴宗炫建議,想生孩子的夫妻,最好在健康與年齡都處於最佳狀態時計劃較好。
女性、男性生育能力評估表
如何才能知道女性、男性的生育能力呢?以下的表格可提供參考:
年齡:20~30歲的體力與健康都處於最佳狀態,若還要生育第二胎也比較有充裕的時間。
賴宗炫建議,30歲以前的想生第一胎的婦女,如果在沒有避孕的狀況下,維持一年都還未懷孕,而30歲以上的婦女則是半年都還未懷孕時,應該至婦產科門診檢查看看夫妻雙方有無異常。
BMI值:也就是體重(kg)除以身高(m)的平方。女性大約在18~25爲正常範圍,也是最適合懷孕的比例。
避孕歷史
賴宗炫表示,早期的避孕藥確實會因爲藥劑超重,而有吃久了導致不孕的可能性,但現在由於都是低劑量的避孕藥,這樣的情況比較不易發生。但未婚及未懷孕過的婦女要注意,放置子宮內避孕器如果時間過久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者輸卵管阻塞及沾黏,如此可能會有不易受孕的後遺症。
月經週期
月經週期不順的婦女比較不容易受孕,尤其是有寡經症、多囊性卵巢症候羣的人,通常會隔很久纔有一次月經,這樣月經週期長、排卵機會少,受孕的機會當然就比較小了。但月經週期短的人也不見得好喔!尤其是又合併有子宮內膜異位的人,這表示黃體功能不健全,實時有排卵也會不孕,或者是會增加流產的機會。
性經驗
性經驗對女生來說比較沒有那麼大的影響,但如果男性性行爲次數太密集也是不容易受孕的。
健康狀態
無論男女,當然是健康狀況愈好愈適合受孕,因爲在有足夠體力與能量的情況下,再搭配充足的營養,能讓胎兒健康茁壯。如果女性有慢性疾病或癌症、自體免疫性疾病、肝病、腦部病變、腎臟疾病時,比較不容易受孕,因爲健康狀況不佳時,生殖荷爾蒙也容易紊亂,甚至有家族性疾病的人,例如染色體異常,也會造成不易排卵的問題。尤其現在社會環境不佳,長期曝露於電磁波、X光或輻射線下,易讓胎兒產生異常與流產,所以孕婦最好遠離這類物品
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