準媽媽陪胎兒“玩耍”
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22周後,準媽媽就能感覺出胎兒的形體。這時通過在腹部輕輕地愛撫、觸壓、推動胎兒,讓胎兒在母體內快樂地“散步”、“遊戲”和“做體操”,與之玩耍和鍛鍊,以促進胎兒肌肉的發育;並通過神經末梢傳遞到大腦,促進胎兒的發育成熟。
以發生學來看,妊娠8周前後,就可見胎兒頭部和軀幹背部的運動;妊娠22周左右準媽媽們就能感覺出胎兒在運動了。22周後,準媽媽就能感覺出胎兒的形體。
這時通過在腹部輕輕地愛撫、觸壓、推動胎兒,讓胎兒在母體內快樂地“散步”、“遊戲”和“做體操”,與之玩耍和鍛鍊,以促進胎兒肌肉的發育;並通過神經末梢傳遞到大腦,促進胎兒的發育成熟。
具體做法是讓孕婦仰臥後,儘量讓腹部鬆弛,然後雙手捧撫胎兒,用手指輕壓輕起。如能定時定量地同胎兒做這種“玩耍”,胎兒就會做出反應。胎兒如果不高興了,他就會頓足,孕婦就應停止這種“玩耍”。
在開始一段時間裏,胎兒只對孕婦同他“玩耍”作出響應,過了幾周後,胎兒一接觸孕婦的手就會主動要求“玩耍”。經過鍛鍊,有益於孩子出生後擁有更加健康的體魄和聰明的頭腦。
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