胎教到底有沒有用?胎教要注意哪些問題?
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當寶寶還在媽媽肚子裏的時候,ta可以感受到外界的刺激嗎?胎教有用嗎? 胎教對寶寶有什麼好處呢?胎教過程中要注意哪些問題?一起來看看吧。
什麼是胎教
胎教是孕期準媽咪和準爸爸對胎兒進行的良好的影響和刺激。主流胎教的內容包括:營養,運動,情緒,音樂,撫摸,語言,美育等。除此只外還有一些比較新潮的胎教,比如:光照胎教,意念胎教,海豚音胎教,遊戲胎教等!
比起出生後的教育,10 個月的胎教同樣重要。
美國的一個研究小組,通過長期的觀察和實驗得出了“人類智力只有48% 受遺傳因素影響,剩餘52% 與宮內環境有關”的論斷。
此外,英國著名生物醫學博士諾塔尼茨也指出肥胖症、糖尿病、癌症和心臟病等各種疾病,與宮內環境有關。由此我們可以得出結論,沒有任何東西可以取代胎兒時期對人一生的健康所起到的重大的、決定性影響。
錯過胎教的時機將成爲畢生的遺憾
我們應當清楚地意識到,一旦錯過胎教的好機會就沒有挽回的可能了,畢竟孩子出生以後不會再回去。
最理想的胎教計劃是從備孕就開始的,從調理身體,飲食,運動,情緒,習慣,孕期知識等各個方面,不打無準備之戰。
胎教的具體安排
孕期不同階段的胎教,作用是不同的。
1:備孕期
備孕期,孕媽更多的是爲了調理自己的身心,是爲了讓女性在身心最佳的狀態下,排出優質的卵子,男性同樣也是如此,認真的備孕是爲了提供優質的精子,只有健康有活力的精子和優質的卵子結合,那麼受精卵的質量就越高,胎兒的大腦和身體也會發育的更好,這就是備孕的意義。
2:孕早期
孕早期,很多孕媽會質疑:胎兒那麼小,胎教有用嗎? 當然有用!
孕早期,好多孕媽會出現不同程度的妊娠反映,這時候孕媽要注意飲食健康,適量的運動,充分休息,讓身體更舒服。孕媽聽音樂或者其他休閒方式,是爲了讓自己身心更舒暢, 孕媽的身體和心情舒暢了,自然就會爲胎兒提供良好的子宮內壞境。
3:孕中期和孕晚期
好多孕媽的胎教,是從孕中期開始的,其實只要開始就不晚。不要後悔你錯過了之前,這時候你需要做的是以後。胎兒發育非常快,漸漸的會動,會聽,有味覺,有知覺。
這時候孕媽的情緒會胎兒的影響是很大的,所以小編一直強調的是“情緒”是胎教的核心! 但是孕期恰恰又是孕媽容易情緒波動的時候,所以孕媽要以胎兒爲重,努力調整心情,保持愉快的情緒。
胎教注意:
1:不是時間越長越好,每次15---30分鐘,每天1--2次
2:各種胎教方式可以穿插進行,也可以選擇自己喜歡1----3種
3:爸爸參與胎教,效果更好
4:胎教貴在堅持,只有堅持再有效果
胎教的意義:
胎教對一個人的影響是一生的,在胎兒期所經歷的,就像照片的底片,雖然你可以修,但是印記已經深深的烙印在孩子的身體裏。比如在孕期,孕媽對胎兒的態度,是渴望還是排斥,就會直接影響到日後的親子關係; 在孕期,孕媽的情緒是長期處於愉快,還是處於抑鬱,也會影響孩子的性格發展;孕期孕媽的飲食和生活習慣,,也會直接影響胎兒的日後的健康與疾病。
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