從胎動讀懂胎寶寶的意思

1、寶寶夜晚睡覺前：一般情況下，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

2、吃飯以後：吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

3、洗澡的時候：可能是因爲在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，寶寶就比較有精神。

4、對着肚子說話的時候：準爸和準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有迴應，用胎動的方式表達自己的感覺。

5、聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。

一般醫生建議，準媽媽應該以24小時作爲一個週期，來觀察寶寶的胎動是否正常。因此，如果一天內，發現寶寶的胎動規律明顯異於平時，就應該查找原因，及時到醫院就診：

1、胎動減少：

可能的原因：準媽媽血糖過低、發燒。準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，就會使胎盤、子宮的血流量減少，小傢伙也就變得安靜許多。所以，爲寶寶健康着想，準媽媽需要儘快去醫院，請醫生幫助。

醫生建議：

（1）注意休息，注意隨氣溫變化增減衣物，避免感冒。

（2）儘量避免到人多的地方去。

（3）經常開窗通風，保持室內的空氣流通，適當進行鍛鍊。

（4）多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

2、胎動突然加劇，隨後慢慢減少：

可能的原因：缺氧、受到外界刺激、高血壓、受到外界撞擊，以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應。

醫生建議：

（1）有妊高症的準媽媽，應該定時到醫院做檢查，並注意休息，不要過度勞累。

（2）無論是走路還是乘公共汽車，儘量和他人保持距離，不到吵雜的環境中去，防止外力衝撞和刺激。

（3）保持良好的心態，放鬆心情，控制情緒。

3、急促胎動後，突然停止：

可能原因：臍帶繞頸、好動的小傢伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了，就會導致因缺氧而窒息的現象。

醫生建議：

（1）一旦出現異常胎動的情況，要立即就診。

（2）堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

準媽媽如何掌握寶寶胎動的規律

1、母親感知法：這種辦法是讓準媽媽依靠自己的感覺，在孕晚期每天數胎動。每天早、中、晚各選1個時間段，數1個小時胎動。這個時間段可以根據自己的時間靈活掌握。例如早上起牀前的1小時，中午午休的1小時，晚飯後1小時。然後將3個小時的胎動次數相加乘以4，即爲12小時胎動次數。如果12小時胎動次數大於12次，爲正常；如果12小時胎動次數少於10次，屬於胎動減少，就應該仔細查找原因，必要時到醫院進行胎心監測。這種方法既簡單又方便，準確率也比較高，大多數的醫生都會推薦準媽媽使用這種方法。

2、B超觀察：這種方法一般是針對有特殊狀況的準媽媽，而且只能在醫院進行，有一定的侷限性。

問：爲什麼有人能很早就明顯地感覺到胎動，而有些不容易分辨呢

儘管胎動很早就有了，但並不是一開始準媽媽就能感覺到的。如果是生育第一胎的話， 妊娠16-20周時才能開始感覺到胎動。此外，影響胎動的因素有很多，每個準媽媽的身體情況不同，所以對胎動的感知也會不同：

1、麻麻腹壁的薄厚：腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些，腹壁薄的準媽媽到妊娠後期，在寶寶胎動的時候，都有可能從肚子外面看到鼓了一個小包。

2、羊水多少：羊水多的準媽媽，對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。

3、媽媽的敏感度：每個人的感覺靈敏度不同，因此，開始的時候，寶寶的胎動還很微弱，有人會比較敏感，有人就會感覺不到。

漲知識：寶寶各種胎動代表的意思

1、我好開心耶！

像波浪一樣柔和地蠕動——寶寶吃飽了睡夠了，感覺很舒適，心情很愉快

2、我在伸懶腰：

同時好幾個方向鼓起來——甚至你能分辨出來哪裏是屁股，哪裏是手腳，寬大的是背，圓而硬的是屁股，圓而軟的是頭，小而硬的是手或腳。

3.我不高興了：

力度很大或是很突然的一下子——發脾氣，不高興或是受到驚嚇。受到驚嚇有很多種可能，比如寶寶正在睡覺突然大門關上啪的一聲把它嚇醒了，或是外面噪聲很吵，或是打雷下雨他害怕了等等。不管是哪種情況，要記得安撫一下寶寶：輕輕地觸摸肚皮，告訴它外面發生的是什麼事，告訴它不要怕，媽媽會保護它，請它安心睡覺休息。

4、我在打嗝：

很有節律地持續不斷的

5.我在翻身：

一下這邊鼓起來，一下那邊鼓起來

如果寶寶沒睡覺心情又不錯時，做拍打胎教或散步胎教，它會用動作迴應你的按壓或撫摸，媽媽或爸爸的手在哪裏出現，它就會頂哪裏，非常有意思~。一般孕後期會出現發抖一樣的胎動，也是寶寶的一種腹壁運動，寶寶出生後也會有這種抖動。

準媽媽們，感覺一下此時寶寶在肚肚裏做什麼呢？