胎位不正是什麼原因引起的？矯正胎位的兩個方法

阿穎馬上就要面臨生產了，但是上次去醫院做檢查時，醫生告訴阿穎，她的胎位不正，再生產時如果選擇順產很有可能會有所影響，阿穎爲此很是擔心。其實在十個月的漫長孕期裏，最怕的事情之一是胎位不正。那麼你瞭解關於胎位不正的那些事嗎？

什麼是胎位不正？

所謂胎位，通俗地來說就是胎兒在媽媽子宮內的位置。正常胎位胎頭俯曲，枕骨在前，胎兒頭在下方，臀在上方，分娩時胎兒頭部最先伸入骨盆，醫學上稱之爲頭先露，這種胎位分娩一般比較順利。除此外，其餘的胎位均爲異常胎位。

造成胎位不正的原因

1.孕婦羊水過多或過少。羊水過少多使胎兒活動範圍過大，當胎兒活動過大時就會使胎位變得寬鬆。而羊水過少會造成胎兒活動範圍過小，無法正常活動導致胎位不正。

2.多胞胎。多胞胎會造成胎兒活動範圍過小、過於擁擠，無法正常活動從而導致胎位不正。

3.產婦骨盆狹窄、胎兒巨大、胎盤前置。骨盆狹窄、胎兒巨大、胎盤前置會使胎頭銜接受阻，使得胎兒發生擠壓從而胎位不正。

4.產婦腹壁鬆弛。腹壁鬆弛會造成腹肌對子宮失去支撐，變得鬆弛而導致胎位不正。

5.胎兒畸形、子宮畸形。胎兒、子宮畸形會影響子宮腔空間，造成胎兒在宮腔內的活動範圍變化，從而引起胎位不正。

6.臍帶過短。臍帶太短使得胎兒無法攝取足夠的營養，影響胎兒發育，胎兒生長過慢使得活動的空間變大導致胎位不正。

7.子宮疾病。子宮內有腫瘤或其他疾病將會影響胎兒在宮腔內的位置，導致胎位不正。

矯正胎位，孕媽可以使用的兩種方法

事實上，由以上胎位不正的造成因素可以知道，胎位不正可以說是無法預防的。不過，或許可以經由一些方法來矯正胎位。

1、側臥式

以往習慣左側臥睡的媽媽，現在可以換右側臥睡了，而原本習慣右側臥睡的則可以換成左側臥睡。7天一個療程，使不正的胎位得以矯正。

2、膝胸臥位式

這是準媽媽最常用的自我矯正方法，簡便易行，安全可靠，效果顯著。

首先要解盡小便，放鬆褲帶，然後跪在鋪着棉絮的硬板牀上，頭放在牀上，臉轉向一側。

雙手前臂伸直，手撐開平放於牀面，胸部儘量與牀貼緊，臀部擡高，大腿與小腿成直角。每日早、晚各1次，每次1 5分鐘。7天爲一療程，再複查胎位。

胸膝臥位將使胎臀退出盆腔，藉助寶寶的重心改變，使胎頭與胎背所形成的弧形順着宮底弧面滑動完成臀位轉爲頭位機會。

最後再補充一個話題：胎位矯正的最佳時間是何時？

孕30周之前，由於寶寶的身體較小、活動空間大、胎位還不固定，所以此時胎位不正沒關係，加強觀察就好；

孕32周之後，胎兒的位置大體上是固定了，如果此時還存在胎位不正的問題，就得進行矯正了！

所以，胎位矯正的最佳時間是孕32周！