先兆流產的禁忌飲食
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1、 不吃辛辣、動物血及熱性食物。如蒜、胡椒等。
2、 不能吃薏米、肉桂、乾薑、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。
3、 忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果,寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰製品。
4、 禁用番瀉葉、甘露醇等峻瀉劑,以免造成流產,要多吃水果蔬菜。
5、 孕婦忌飲酒,孕婦飲酒容易造成胎兒酒精綜合症,應該禁忌。
6、 先兆性流產也不能盲目吃一些保胎藥,要去醫院仔細做檢查,對因治療。
二、先兆流產不能吃什麼水果
1、山楂
女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食慾不振等見解,偶爾吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕產婦吃。
但是,山楂對子宮有一定的謝忱作用,可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其製品,容易導致流產。
2、木瓜
木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因爲它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。
在東南亞國家,當地居民還會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對於生產是不利的。
3、荔枝
易引起大便乾燥。
4、杏
杏味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則,而杏的熱量及其滑胎特性,爲孕婦之大忌,不宜食用。
5、桂圓
儘管桂圓營養碩大,是上好的補品,但懷孕期間應當少吃或不吃,因爲其性溫大熱,而孕婦經常懷孕後易陰虛引起內熱,再食桂圓會熱上加熱,繪製孕婦大便乾枯,口舌乾枯而胎熱,容易導致孕婦露醜陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。
6、柿子
柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便乾結等症。
其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦可以“一吃兩得”。
柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣、止噁心,治療呃逆、噯氣等。
柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用,是民間常用的草藥。柿子雖然有很好的營養及醫療作用,它也有不足之處。
柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質結合後產生沉澱。因此,吃柿子應該點到爲止。所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。
親親寶貝小貼士:從中醫角度來說,婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足。此時,一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用,否則容易產生便祕、口舌生瘡等上火症狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,因爲熱性水果更易引起胎動不安。
睡眠不好的孕婦可以在睡前吃10顆紅棗,吃完記得漱口刷牙哦!
三、先兆流產不能吃什麼
1、峻瀉劑
妊娠期腸裏面動及腸張力減弱,且運動量減少,容易出現便祕。
同時由於子宮及胎兒的壓迫,也會感到排便困難。
患者除養成定蒔排便的習慣外;還應多吃含纖維素多的蔬菜、水果。必要時可口服緩瀉劑,如睡前口服雙醋酚汀5—10毫克或果導片l一2片等。但禁用番瀉葉、甘露醇等峻瀉劑,以免造成流產。
2、維生素E
患者伴有高血壓和高膽固醇血癥患者,需要使用維生素E治療時,應儘可能不用或慎用。
因維生素E具有升壓作用和升高膽固醇水平的作用。
3、辛辣肥膩食品
痛經若屬於血熱所致,月經量過多時,應忌食辣椒、酒類等幹辣、溫燥食品;如果痰溼盛,症狀見身體肥胖、舌體肥大、苔厚膩,應忌食肥膩食物(如肥肉、油炸食品等),以免誘發痛經。
4、苯巴比妥
長期服用苯巴比妥,可產生耐受性和成癮性,需要較長時間服用本藥時,應與其他類型的催眠藥交替應用。
5、止痛片
臨牀研究表明,患者在服用止痛片,癌症的發病率要比一般人高6.5倍。
6、止血藥物
痛經者應保持經血通暢,故本病患者在月經期間禁忌使用促凝血藥、止血藥,如維生素K、維生素K、止血環酸、止血芳酸、安絡血、上血敏等,因使用後會加重血液凝滯淤阻,不利於經血暢行,引起痛經。
7、收澀中藥
痛經者經期不宜使用有收斂固澀作用的中草藥。
如五昧子、山茱萸、五倍子、酸棗仁、煅龍骨、煅牡蠣。
8、不宜使用止血類中藥
如紫草、仙鶴草、白及、血餘炭、棕櫚炭、花生衣、藕節、大小薊、側柏葉等。
9、屬於寒溼型者不能再使用寒性中藥
如犀角、生地黃、玄蔘、丹皮、赤芍、金銀花、大青葉、板藍根等,以免雪上加霜,加重經血凝滯。
10、溼熱型者則應忌用溫熱性質的中藥
如附子、肉桂、乾薑、小茴香、吳茱萸、高良薑、紅參等,以免火上澆油,加劇盆腔充血。
四、先兆流產不能喝什麼茶
1、紅花茶
紅花具有活血通徑、散瘀止痛的作用。
可以用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷。然而懷孕的女性忌喝含有紅花的養生花茶。
通過實驗得知,紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。無論離體或在位於宮給藥後緊張性或(和)節律性明顯增加,有時興奮作用強烈,可引起痙攣。
對已孕子宮的作用比未孕者更爲明顯。因此,懷孕的女性不僅不能喝紅花茶,而且要儘量避免跟紅花相關的物品,如紅花油等。
2、玫瑰花茶
對於女性來說,多喝玫瑰花,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。
這是因爲玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關。
一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。
女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花也能起到調節作用,安撫穩定情緒。
可是對於孕婦來說,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,活血作用的花茶會導致流產。
3、桂花茶
桂花除富於寓意和用作觀賞以外,還是窨制花茶,提煉芳香油和製造糖果、糕點的上等原料。
茶葉用鮮桂花窨制後,既不失茶的塊味,又帶濃郁桂花香氣,飲後有通氣和胃的作用。中醫認爲,桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長,所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。
脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。
雖然桂花茶味辛、微苦,性平,加入紅茶和紅糖有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
但是懷孕的女性應儘量避免喝桂花茶,因爲桂花具有活血的作用,加上桂花香味濃郁容易刺激孕媽媽的神經。
4、桃花茶
桃花茶就是拿桃花來泡水當茶喝。桃花茶沖泡方法簡單,可以美容養顏,順氣消食,是一款浪漫的春天花茶。
桃花比僅僅是花茶,同時也是一味中藥,藥性是味苦,平,功用是主除水氣,利大小便,下三蟲,其實就是一種輕瀉藥。
所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越來越虛弱,難看,損害陰血元氣,女孩子尤其不可以常喝,因爲會影響例假和內分泌,會使皮膚越來越暗沉、難看。另外,桃花具有活血作用,孕婦更加要慎喝。
5、月季花茶
月季花的根、葉、花均可入藥,具有活血消腫、消炎解毒功效,用於滯血瘀、月經不調、閉經、經來腹痛、血瘀腫痛等症,是婦科的良藥。
對婦科常見病,民間用月季花單方、驗方也很有效。此外,女性常用月季花瓣泡水當茶飲,或加入其他健美茶中衝飲,還可活血美容,使人青春長駐。
然而正是月季花具有活血調經的作用,用量不宜過大,多服久服可引起腹痛及便溏腹瀉。
孕婦忌用。另外,家有準媽媽和小寶貝家裏也不適合擺放月季花。因爲花香濃烈的花會刺激孕婦神經,引起頭痛、噁心、嘔吐,並影響他們的食慾;嚴重的還可能導致胎兒不穩;甚至流產。
所以孕婦在懷孕初期最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花。
6、雪蓮花茶
雪蓮花茶產於西藏高原雪山,有高原雪山聖草、聖花之稱,藥用價值高。
雪蓮全草入藥,入肝、脾、腎三經,使用安全,無毒副作用,主治急慢性風溼性關節炎及骨關節炎引起的關節疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經、胎衣不下、麻疹不透等症。
但是雪蓮花雪蓮花具有通經活血、暖宮散淤、散寒除溼、強筋助陽、止血消腫的功能,孕婦要禁用。
7、決明子茶
決明子,又叫草決明,儘管它有清肝明目、緩下通便的作用,決明子有收縮子宮和催產的作用,準媽媽應絕對禁止用決明子茶。
五、先兆流產不能吃什麼蔬菜
1、馬齒莧
又稱馬齒菜。其性寒滑,故懷孕早期,尤其是有習慣性流產史者忌食之。馬齒莧散血消腫,利腸滑胎。近代臨牀實踐認爲馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以,孕婦忌吃馬齒莧。
2、木耳菜
又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑,有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡:孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦,更應忌食之。
3、慈姑
慈姑有活血作用。慈姑功專破血,通淋,滑胎,利竅。多食動血,孕婦尤忌之。尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者,更應忌食之。因爲活血破血,滑胎利竅之品,均對妊娠不利。
4、莧菜
懷孕婦女在臨產期宜食之,因爲莧菜性屬滑利,能通竅滑胎。懷孕初期不吃爲宜,尤其是有流產傾向或有習慣性流產史者更忌。
5、海帶
孕婦若過量地服食海帶,過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發育障礙,這對胎兒會產生不良影響,嬰兒出生後可能會引起甲狀腺功能低下。
六、先兆流產不能吃什麼海鮮
1、螃蟹
在中醫裏,螃蟹的屬性比較寒涼,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流產。
此外,大陸的臨牀發現,螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈。蟹爪能散瘀血、通經絡。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。
《本草綱目》中也說它墮生胎,下死胎。所以,婦女在懷孕期間切勿食之。
2、被污染的魚。
有毒的魚包括被酚、重金屬或農藥污染的魚,體內含有生物毒素的魚等。
帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結果總吃體型大的海魚
如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發生汞中毒。
特別要強調,孕婦、哺乳期婦女和準備懷孕的婦女,不要食用這些魚。
3、畸形的魚
其他如畸形的魚不要吃,魚膽不要吃,死的甲魚、鱔魚不能吃。
4、鹹魚、薰魚、魚乾
因含亞硝胺類致癌物質,不應該過多食用,煎炸特別是燒焦的魚中含強致癌物質雜環胺,少吃爲佳。
七、先兆流產需注意
1、 適當進行輕微活動,但並不是24小時都躺在牀上不動,甚至連大小便都不敢下牀,應解除不必要的顧慮,避免緊張的氣氛。
2、禁止性生活,儘量減少不必要的陰道檢查,以免對子宮造成刺激。
3、進食高營養、易消化飲食,以補充足夠的營養。多吃新鮮蔬菜、多飲水,保持大便通暢。
4、遇有陣發性下腹劇痛,伴出血增多,應保持冷靜,立即到醫院就診。恐懼和焦慮只會使症狀加重。
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