如何應對夏天寶寶咳嗽
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1. 保證充足的睡眠和水分
保證充足的睡眠和水分對於咳嗽的寶寶至關重要。睡眠不足不但影響寶寶生長發育,還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反覆感冒,這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。
咽部乾燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一,而咽炎則是導致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應讓寶寶多飲水,補充體內所需水分,這對咽部有沖洗作用,能避免咽部乾燥。
如何應對夏天寶寶咳嗽
2.少吃辛辣甘甜食品,合理飲食
辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽症狀。
媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水,但如果冰糖放得過多,不但不能起到止咳作用,反而會因過甜使咳嗽加重。
對於小兒咳嗽一般用食療防護,但如果孩子是個容易咳嗽、免疫力低的寶寶,在夏日裏可以用益氣貼或三伏貼,貼在寶寶前胸或穴位上,達到冬病夏治的作用,對正在咳嗽的寶寶效果也是很快的。
3.家居環境要舒適,調溫調溼
居室要保持空氣清新,溫度、溼度適當,注意空氣消毒,室內禁止吸菸,防止煙塵及特殊氣味的刺激。
溫度過高或過低,易削弱孩子的抗病力,影響咳嗽的恢復。所以要及時調節室內溫度,最好控制在25℃~28℃。一定的溼度有利於呼吸道黏膜活動,有利於把氣管內壁的塵埃排出。但幼兒呼吸器官發育不成熟,自動保護機制較差。夏季氣候乾燥,當室內空氣乾燥時,黏膜變幹,小血管易破裂出血,痰液不易咳出,導致咳嗽。所以要及時調整室內溼度,最好保持在60%~70%爲宜。常用的辦法是在室內放盆水,或直接在地上撒些水。
另外,在空調房間時要注意給孩子增加衣服,尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷,防止受涼而加重咳嗽。家有1歲以下的寶寶,空調溫度不宜太低。
由於夏天氣候的特殊性,小兒咳嗽久咳不停的症狀也與其他季節有所不同。俗話說“三分治,七分養”,緩解小兒咳嗽關鍵在於護理得當!
聽聲辨咳,寶媽可以解讀寶寶咳嗽的6種應對方法!
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