【鼻塞流鼻涕怎麼辦】鼻塞流鼻涕怎麼治
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鼻塞流鼻涕一般有兩種情況,一種是感冒引起,還有一種是鼻炎引起的,對於它們的區分,有以下方式:
看症狀發作的間隔時間:感冒症狀往往是暴露、接觸到病毒數天後纔出現,過敏性鼻炎是接觸到過敏原後立即發作。譬如每次打掃房間,灰塵一揚起來就打噴嚏、流鼻涕,這表示可能患了過敏性鼻炎。
看症狀出現順序:感冒症狀通常是逐一出現,常以喉嚨痛開始,接着打噴嚏,後來才流鼻涕,且較不易引起眼睛及喉嚨發癢。典型的過敏性鼻炎症狀是清晨一起牀就打噴嚏、流清鼻涕、鼻癢、鼻塞等等,避免過敏原後即可緩解,且病人常有病史可循。
看症狀持續時間:若症狀持續時間超過7~10天,就可能不是感冒。注意:這裏僅指病毒性感冒,不可與細菌性的上呼吸道感染(上感)相混淆。
感冒引起的鼻塞流鼻涕:
(1)休息
病情較重或年老體弱者應臥牀休息,忌菸、多飲水,室內保持空氣流通。
(2)解熱鎮痛
如有發熱、頭痛、肌肉痠痛等症狀者,可選用解熱鎮痛藥,如複方阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各種喉片如溶菌酶片、健民咽喉片,或中藥六神丸等口服。
(3)減充血劑
鼻塞,鼻黏膜充血水腫時,可使用鹽酸僞麻黃鹼,也可用1%麻黃鹼滴鼻。
(4)抗組胺藥
感冒時常有鼻黏膜敏感性增高,頻繁打噴嚏、流鼻涕,可選用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等抗組胺藥。
(5)鎮咳劑
對於咳嗽症狀較明顯者,可給予右美沙芬、噴托維林等鎮咳藥。
(1)煎薰法
將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。
(2)填充法
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
(3)側臥按摩法
左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
(4)熱敷法
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對着鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
(5)按摩法
可用兩手拇指側面,在鼻翼之側,做交叉上下運動按摩,輕輕摁出按摩產生的涕水,用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔,再輕輕摁出此時產生的涕水,最後用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔,此法效果顯著。
1、鼻塞時,不可強行擤鼻,以免感染耳疾。
2、適當休息,增加營養,多飲開水,食用容易消化食物。
3、加強鍛鍊,適當的戶外運動,增強機體的抵抗力。
4、流感時期,可用薑糖大棗湯(生薑9g、大棗9g、紅糖72g)或貫衆30g,水煎服,以達到預防的目的。
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