進入產房後孕婦應該做些什麼
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對於第一次進入產房的孕媽來說,是非常緊張和害怕的。那麼問題來了,進入產房後孕婦應該做些什麼?一起來看看吧。
在孕期,孕婦最期待的就是分娩,但是最害怕的也是分娩。因爲分娩也就意味着孕婦能結束辛苦的孕期生活了,而且還能看到自己日思夜想的孩子。但同時又害怕開指太慢會承受很多的疼痛,或者是在分娩的時候出現什麼意外。對於所有的孕婦來講,都希望分娩能快點,還能少受些罪。其實如果孕婦在進了產房之後能多做這4件事的話,開指快還能少受罪。
1.下地多走動
對於大多數的孕婦來講,在出現宮縮陣痛的時候已經快崩潰了,只想躺着或者是坐着。但是如果在陣痛的間隙,孕婦能夠下地走動的話既能緩解這種疼痛感,還可以加快開指的速度。可能有些孕婦理解不了,都已經那麼疼了,爲啥還要下地活動。其實這就是爲了減少孕婦承受的疼痛。孕婦可以下地來回走走,最好有人能攙扶,而且邁的步子也不要太大。
2.灌腸
有些孕婦的直腸裏會有很多的排泄物,這樣就會對子宮口產生一定的壓力,從而不利於子宮的收縮,開指也會變得很慢。如果是這樣的話,醫生就會建議進行灌腸,因爲在灌腸的時候,就能夠刺激子宮收縮,有助於加快宮口的開會速度。可能有些孕婦對這種行爲有些難以接受,甚至是難爲情,但是這也是醫生針對你的情況採取的合適的做法。這個時候能順利、快速的娩出胎兒纔是最重要的,所以孕婦也就不要再糾結尷尬的事情了。
3.保存體力
去過婦產科的人都知道,那裏到處都傳遞着孕婦大聲叫喊的聲音,聽着都覺得疼到不行。確實是分娩孕婦會承受常人難以忍受的疼痛,但是醫生是不允許孕婦大喊大叫的。因爲在大聲喊叫的過程中就會耗費孕婦的很多體力,而分娩是需要孕婦儲備足夠的能量的。如果孕婦在正式分娩前就耗費了很多體力的話,那在最終真正需要用力的時候就容易出現體力不支的情況。這樣分娩就很難順利進行,孕婦會承受更多的疼痛。
4.調整好心態
對於大多數的孕婦來講,到了宮縮陣痛的階段,孕婦的心理防線已經崩塌了,任什麼都接受不了這疼痛。有的孕婦會要求剖腹產,有的會不停地大哭。其實這個時候孕婦的心態很重要,如果一直處於這種緊張、恐懼的狀態中,反而不利於分娩的順利進行。這個時候孕婦調整自己的心態很重要,對自己要有信心,同時要積極配合醫生,這樣纔會加快產程。
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