成功分娩前的三大準備工作
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親親寶貝小編友情提醒準媽媽們,要想成功順利的分娩,離不開充足的產前準備,特別是以下這三大產前準備工作,是準媽媽們必須要做好的。
孕期:
定期接受產前檢查,對於高血壓、胎兒體重異常、胎位不正等妊娠異常情況,可治療糾正者應及時處理,避免成爲影響分娩的潛在異常因素。孕期進行適當活動,鍛鍊與分娩有關的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等),有助於加強分娩時的產力。
做好分娩準備:
作爲產婦本人應瞭解分娩期間怎樣能有所作爲,掌握一些有助產程進展、緩解分娩疼痛的技巧。對分娩的理解越透,準備越充分,信心越足,順利分娩的可能性越大。
產時:
做好你應該、能夠做的事,對你左右不了的事,交給醫生解決。不要無緣故地焦慮,只有你主動參與,保證休息和進食,運用你已學到的助產和鎮痛技巧,就爲分娩成功增添了一份保障。
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