番木瓜酸奶昔

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原料:番木瓜150g,酸奶100ml。

番木瓜酸奶昔

製作方法

1、將半個番木瓜去皮、去籽,切小塊;

2、切好的番木瓜放入攪拌機裏;

3、再根據自己喜好倒入原味酸奶;

4、攪拌機1檔,攪拌30秒即可。

小提示:番木瓜中含有比橙子還要多2倍的維生素C,不僅能夠養容美顏,而且維生素C可以很好的幫助新媽媽抵禦膽囊病。

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