【月子洗頭能用吹風機嗎】產後洗頭能用吹風機嗎
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月子洗頭可以吹風機
坐月子洗頭可以用電吹風吹乾的,但電吹風應該在傍邊吹一會兒,出現熱風后,再吹頭較好。中醫說:“胎前一盆火,產後一池冰”。分娩之後,產婦汗腺開口很大,出汗多,冷風、寒氣很容易乘隙而入,可以引起神經性疼痛;或者由於受涼,體溫下降,血管收縮,影響了血液的正常供給因循環障礙而引起偏頭痛、腰痛、腿痛等毛病,因此,產婦分娩後要避免傷風着涼。產婦很容易出汗,要勤換內衣,在室溫20度的條件下可以經常淋浴或擦浴,也可以洗頭,洗頭要及時擦乾,不要着涼。
產後多久可以洗頭
產後多久可以洗頭?對於這個問題,回答也多有不一,有的人說過一週就可以了,但是有人說只能出月再洗頭。正常情況下醫生建議,只要產婦覺得身體適宜,沒有健康問題就可以進行洗頭了,但是我們建議,如果可以忍受的話,一般要過10天再洗頭。
1.過早洗頭的危害
過早洗頭的確有不少危害,產婦需要排出體內的惡露,但是過早的洗頭會使得子宮內的污血凝滯成塊,不便排出體外。惡露留在身體內排不乾淨,就又會引發一系列的問題,如內分泌不協調,或者是荷爾蒙分泌不平衡,最終產婦會留下月經疼痛或月經不調等問題。所以,在產後坐月子的時候恢復身體是第一重要的,適度清潔即可。
2.洗頭的頻率
產婦可以洗頭以後,在月子期間也不要太過頻繁的洗頭,保持適度清潔就可以了。洗頭髮是爲了防止太多的細菌滋生,所以只要保持一週一到兩次的頻率就可以了。
3.清潔頭皮小竅門
有一種方法適用於有些受不了頭髮長期不洗的產婦,而且又不會讓產婦受到風寒等因素的困擾。可以使用脫脂的棉球沾在溫熱的酒精裏面,然後在頭皮上逐一進行擦拭。擦拭以後,用手進行按摩,按摩以輕盈爲主,不要太過用力,最後用梳子對之前擦拭的頭皮進行梳理,這樣就可以將頭皮上的髒物梳掉,能初步保持頭部的清爽。這種方法需要每天都堅持,常做這樣的清潔還可以疏通頭部的血管。
坐月子怎麼洗頭
坐月子洗頭的正確做法是:正常分娩的產婦,分娩後2-5天便可洗頭,只要注意24小時內不洗頭就可以了。洗澡頭用淋浴,且時間不宜過長,每次5-10分鐘,水溫調至34-36攝氏度。如果分娩不順利,出血過多或有創口,以及平時體質較差的人,也不要勉強,可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。
月子裏洗頭注意事項
1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲。
2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在40-45℃左右,浴室內外溫差不要太大,以免感冒。
3.一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
4.洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。
5.梳理頭髮最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。
6.洗完頭後,在頭髮未乾時不可馬上睡覺,避免溼邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。
7.坐月子期間不要去美容院洗頭,那裏往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮,容易發生受涼。
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