前奶和後奶有什麼差別
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有媽媽問,前奶和後奶有什麼差別?我每次一邊奶喝了一部分,然後換另一邊奶,這樣喝對嗎?爲什麼我給寶寶喝一變奶,然後再喝另外一邊呢,寶寶餓了一個小時多點就餓了。
今天就來說一說這個問題
一、爲什麼會出現這樣的現象呢?
其實和前奶後奶是有一定的關係的,前奶是在哺乳過程中前面部分的奶,那這個奶的話呢,主要裏面的營養是什麼呢?主要是蛋白質還有乳糖這樣的一些營養物質
那後奶呢,裏面主要是脂肪,纔有飽腹感的,才能扛餓,而前奶它的主要是蛋白質和乳糖這些,那麼這些營養的話是沒有一些飽腹感的。
那麼後半段呢,它是脂肪比較多,顏色會比較白,能量來源還是需要脂肪供應的,而且在嬰幼兒期,脂肪比例是相對需求量是高的。
所以在寶寶的整個發育過程當中,我們會發現既需要前奶和需要後奶,這就是爲什麼有些媽媽。餵了一邊,然後過一會兒又換另外一邊喂,但是寶寶過個一個小時不到又餓了,就是因爲沒有喝到後面的後奶,這樣的話脂肪其實是不夠的,所以寶寶的營養其實是不充分的。
二、正確餵養方法
所以,各位媽媽們,一定要注意,前奶後奶都要給寶寶吃,如果一邊喂完了以後寶寶就夠了,那麼另外一邊可以把它擠出來,那下一次的話呢,可以換一邊喂,保持兩邊乳房的通暢,也不會造成乳汁的淤積。
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