哪些情況會讓母乳減少
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母乳是嬰兒最適宜的營養品,母乳餵養的孩子一般來說抗病能力強,很少得病,這是其他任何替代乳品都無法實現的。
飲食因素
在母親的膳食中,營養成分比例不合理,如缺乏足夠的蛋白質、維生素等營養成分,會影響母乳分泌。媽媽的飲食儘量做到多樣化,食物種類做到均衡營養。避免吃回奶的食物如:韭菜、炒麥芽;不要吃脂肪含量過高的食物如:油煎油炸類;不要在產後的一週內服用滋補和發奶的食物,以免引起乳汁分泌過多,堵塞乳腺導管,出現退奶的情況。
精神因素
在哺乳期間,產婦憂慮、過度疲勞或睡眠時間太少等原因,也會影響母乳分泌。
疾病因素
在哺乳期間,產婦有發熱、感冒等病症,可引起暫時性的奶量減少。產婦感冒後並不需要給寶寶斷奶,應多喝水,多休息。
乳房因素
在哺乳期間,產婦因乳房疾患,如乳頭皸裂、乳房脹奶等原因,影響嬰兒吸吮,使乳房不能排空,會造成乳汁分泌減少。
月經因素
在哺乳期間,產婦來了月經,可暫時影響乳汁分泌,經期過後,便能恢復乳汁分泌。
藥物因素
在哺乳期間,產婦服用一些藥物,如抗甲狀腺藥、避孕藥等,會影響乳汁的分泌,四環素、異煙肼等藥物進入乳汁後對寶寶的發育有很大的影響,所以哺乳期不要亂用藥。
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