斷奶後多久才完全退奶
本文已影響2.32W人
本文已影響2.32W人
斷奶後大概要一個月左右才能完全退奶。
當然這個時間也不是固定的,每個媽媽都不一樣,短的可能一兩週就沒了,長的甚至可能需要幾個月。爲了媽媽們斷奶後能儘快退奶,要注意千萬不要讓寶寶再吸吮,飲食上也要少吃雞湯、魚湯和一些太油膩的食物。
斷奶後吃什麼退奶最快多喝些大麥茶,很有退奶的功效。其次還可試試下列食物:
退奶食物:麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人蔘、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、火腿、炒麥芽、麥乳精(一般生麥芽)。
斷奶後退奶要注意什麼斷奶後退奶的注意事項
1.如果乳房脹得難受,可以擠出乳汁,但是不要完全擠出,否則會促進乳汁分泌,適得其反。
2.退奶期間要注意減少對乳房、乳頭的刺激,泌乳素的分泌會隨之減少,乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁,也不要讓寶寶摸,淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
3.可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。
4.如果發現乳房裏有硬塊,要及時用手揉開,防止乳腺炎。
5.平時退奶時飲食的選擇,應忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,少吃蛋白質含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的分泌。退奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。
6.儘量避免使用激素類的藥品,或退奶針之類的,很容易引起乳房萎縮,或乳腺分泌問題。
寶寶斷奶幾天能睡好覺 寶寶斷奶適應期有多久
【斷奶後奶水太多怎麼辦】斷奶後還有很多奶水怎麼辦
嬰兒黃疸多久退完正常 新生兒黃疸多久消退
斷奶後遺症五招就搞掂 輔食添加 親親寶貝網 斷奶後 斷奶後遺症 幼兒健康
自然斷奶需要多久 寶寶斷奶需要多久時間
斷奶後多久才完全退奶
【夜奶斷了會積奶怎麼辦】斷夜奶後積奶怎麼辦 斷夜奶後積奶的處理方法有哪些
【斷奶後奶脹怎麼辦】斷奶後奶脹怎麼處理 斷奶後還是奶漲該怎麼辦
斷奶後多久才完全退奶
【回奶要漲幾天纔會退】回奶要漲幾天纔會全退 回奶要漲幾天開始退奶
【跑完步後多久可以喝水】跑完步多久才能喝水 跑完步過多久能喝水
【嬰兒多久斷奶】嬰兒多久斷奶好
新生兒黃疸多久能完全消退
新生兒黃疸一般多久完全退乾淨
殘奶多久能完全被吸收
【奶粉開封后能放多久】 奶粉開封后可以放多久 奶粉開封后多久就不能吃了
母乳餵養多久斷奶最好 斷奶最好的方法
袋裝奶粉開封后多久吃完
寶寶喝完奶能不能吃香蕉 寶寶喝完奶多久才能吃東西
【寶寶吐奶後多久可以餵奶】嬰兒吐奶後多久再餵奶