【母乳餵養寶寶拉肚子怎麼辦】母乳餵養的寶寶拉肚子
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一般來說寶寶滿月之後大便的頻率有可能起一些變化,有些寶寶幾天才拉一次,但一次量很多,且是稀的,這也是正常的大便。如果排除了正常大便的可能性,那麼母乳餵養的寶寶拉肚子了怎麼辦呢?媽媽們可別慌,要仔細觀察寶寶的大便。
如果嬰兒大便的臭味明顯,表示蛋白消化不良,這時應適當減少奶量或將奶衝稀。如果大便中多泡沫,則表示碳水化合物消化不良,就必須減少甚至停止餵食澱粉類的食物。若大便外觀如奶油狀,則顯示脂肪消化不良,應減少油脂類食物的攝入。
母乳餵養的孩子大便較稀時,不要輕易給他斷奶。這時可縮短每次餵奶的時間,讓孩子吃前一半的乳汁。因爲前半部分的母乳蛋白質含量較多,容易消化,富有營養,而後半部分脂肪含量較多,不易消化。必要時母親可在餵奶前半個小時至一個小時,先飲一大杯淡鹽開水,稀釋乳汁,然後再給孩子哺乳。
另外,在母乳餵養的過程中,媽媽的飲食和寶寶的健康密切相關。因此,媽媽要營養均衡,最好每餐飲食都能包含穀類、蛋白質類、蔬果類。對於這一點,一般媽媽們在午餐和晚餐都比較容易做到,但往往最重要的早餐卻很難將這三類食物盡含其中。同時,小編提醒媽媽們不要吃太油膩的食物,因爲媽媽攝入的脂肪過多,喝了母乳的寶寶大便次數就會增多,不利於寶寶身體健康。建議媽媽們產後選擇清補,喝湯的時候最好能將上層的油撇掉。
母乳餵養的寶寶拉肚子怎麼辦,媽媽飲食上需注意的事項
1、飲食上要注意衛生,水果蔬菜要新鮮的,吃前用鹽水清洗並去皮,並且儘量做熟了吃。沒有特別禁忌的,現在都講究科學育兒嘛!喝肉湯的時候不要喝最上面的那一層,太油了,容易讓孩子腹瀉。
2、可以吃些粗糧,暫時牛奶,雞蛋,海鮮少吃。主要是講究均衡,什麼也別不吃,什麼也別多吃就可以。其實新生嬰兒吃母乳腹瀉是很常見的,消化不良並不都是因爲母乳或者奶粉,而是因爲嬰兒的消化功能還不健全,過了3-4個月就會逐漸好轉。
3、其他飲食
製品:媽媽如果吃多了豆製品,腹脹明顯,排氣多,寶寶也會跟着排氣多,而且大便稀,呈黃水樣。這就說明,媽媽的腸胃接受不了那麼多的豆製品,寶寶也同樣接受不了,媽媽要適量地吃豆製品。
水不夠:寶寶“飯”不夠吃時,便便就會呈綠色、量少且次數多,媽媽們就要用到下奶食譜了。另外,還可以給寶寶適量增加輔食,這時大家可以用貝親食物研磨器(DA07),給寶寶做一些可口方便的輔食。
脂肪:寶寶的便便呈油狀並有較多皁樣塊(俗稱“奶瓣兒”)的物質,就說明媽媽進食了過多的脂肪,媽媽的食譜中就要減少一些脂肪含量高的肉類。
甜食:寶寶的便便泡沫多,酸味重時,可能是媽媽吃了過多甜食、糖類,它們在寶寶的腸內發酵產生了氣體,這時媽媽要控制甜食的攝入量。
健康小妙招
若是寶寶拉肚子了,2、3個月大的寶寶還可以吃點胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是鹼性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,是良好的止瀉制菌食物。
胡蘿蔔湯製作方法:
1、將胡蘿蔔洗淨,切開去莖,切成小塊,加水煮爛。
2、用紗布過濾去渣,然後加水成湯(按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例)
3、最後加糖煮沸即可。
食用:每天2~3次,每次100~150毫升,腹瀉好轉後停用。
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