女性初爲人母面對的壓力
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身爲女性,初爲人母的時刻終生都難以忘懷。那種溫馨的感受有如魔術一般,會自然地流露出強烈的情感。這種感覺是難以用語言來表達的。 對於那些從未有過爲人母經驗的人而言,尤其如此。誠然,升格爲母親對某些人而言是再自然和容易不過的一件事。實際上,許多女性在最初進入母親這一角色的過程中,都不同程度地不知所措。
身爲女性,初爲人母的時刻終生都難以忘懷。那種溫馨的感受有如魔術一般,會自然地流露出強烈的情感。這種感覺是難以用語言來表達的。 對於那些從未有過爲人母經驗的人而言,尤其如此。誠然,升格爲母親對某些人而言是再自然和容易不過的一件事。實際上,許多女性在最初進入母親這一角色的過程中,都不同程度地不知所措。
1.與伴侶關係的調整帶來的壓力 以前親親密密的兩個人,突然多了個“第三者”,而且還要面臨產後在生理方面的復原與改變,與伴侶關係需要重新調整。對此有些女性備感壓力。
2.日常的作息改變都會引發壓力 嬰兒出世後,對女性的生活產生重大的影響。這在各方面都需要重新調整,是具有挑戰性的。生完寶寶後,日常作息發生了很大的變化,在感受到日常的作息有秩序的時候,就會覺得很有安全感。一旦這種習慣發生任何改變都會引發壓力,而一位初爲人母的女性,必須要在短暫的時間內,適應各種不同的改變。 對某些女性而言,要從朝九晚五的上班族轉變爲全職的家庭主婦與母親,在經濟上不再獨立,而要依賴配偶,並失去每天與同事接觸的機會,也喪失了社會地位。 要回到工作崗位上的母親,在這之前,要爲孩子找保姆,並考慮到嬰兒是否能適應的問題。
3.努力成爲一個“好母親”的壓力 在懷孕期間,可能會想象自己無微不至地照顧寶寶的樣子,不過,一旦真正成爲母親後,又會面臨更多、更大的考驗。 很多母親都認爲嬰兒時期是很短暫的,因此,將其視爲是家庭的重心,盡心盡力地給予照顧,結果,就這般地讓自己成爲一個永不倦怠的奴隸,經常陪伴在孩子的身邊。努力成爲一個“好母親”,但是,事實發現,你做了很多還是不夠,你一直沒有達到自己認爲的“好母親”的境界。 其實,只要勇敢地面對現實生活時,生活步調十分正常,你就是一個好母親。
如何處理新生寶寶帶來的壓力 沒有人能告訴你有了寶寶以後的生活會是什麼樣。當別人告訴你需要忍受寶寶的哭鬧、睡不好覺、每天換十次八次的尿片時,你可能覺得自己有辦法並且一笑了之。但是直到真正經歷這些,你才能完全瞭解那到底是什麼感受。曾經是不消一頓飯功夫就能搞定跨國公司重組的精英女性,現在變得束手無策,到中午還沒梳洗換衣服,甚至沒法出門去商店買牛奶。如果你是這樣,你可能以爲自己是唯一有這種經歷的父母。當然不是,我們大多數人都是這樣過來的。
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