酸奶和什麼搭配可以豐胸
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酸奶和青木瓜
酸奶+練乳+一份青木瓜
150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌後倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，很多人都吃用它來豐胸。因爲其中含量豐富的木瓜酵素和 維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。
其實，核桃並沒有豐胸的功效。但是的確有些女性吃了核桃後發現胸部豐滿了許多。那是因爲現在很多女性都太瘦弱了，胸部平平。而多吃核桃、花生之類的食物，可以補充豐富的營養，讓你的胸部脂肪多 一點，自然就可以讓胸也大一點。
另外，核桃具有養顏補氣血功效，現在很多女性爲了瘦身搞的氣血不調宮寒失養，吃核桃有一定的補養作用，女人要美最該關注的 就是氣血之養，氣血榮則經絡通，簡單的說就是能刺激乳腺的豐隆，從而達到豐胸的效果。酸奶搭配核桃，可以減少進餐量，同時可以通過核桃來養血氣，刺激乳腺 豐隆，從而達到良好的豐胸效果。
蜂蜜用在美容豐胸方面的功效很大，因爲蜂蜜裏的雌性激素高，而且裏面含有很多有益於女性的成分，可以促進新陳代謝和增加皮膚的活力，防止肌膚衰老。很多女性胸部平小，主要就是個人營養不夠全面，造成皮膚衰老，或者是因爲產後哺乳，導致胸部下垂。酸奶搭配蜂蜜不但可以增加肌膚活力，對胸部肌膚也有保護作用，能防止乳房下垂。
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