生完孩子後,有這些表現,說明準媽媽真的沒有躲開這種病
本文已影響1.13W人
本文已影響1.13W人
孩子生出來的那一刻,家人都沉浸在迎接新生命的喜悅中,媽媽也完成了一件人生中的大事。可是,隨着而來大部分的媽媽都會陷入一種困境——產後抑鬱。
孩子生出來的那一刻,家人都沉浸在迎接新生命的喜悅中,媽媽也完成了一件人生中的大事。可是,隨着而來大部分的媽媽都會陷入一種困境——產後抑鬱。
產後抑鬱雖然是生完孩子寶媽常見的病症,但絕不能小瞧。因爲產後抑鬱嚴重者還會出現離家出走,傷害孩子或想不開等極端想法。所以,寶媽和家人對此症狀都不可掉以輕心。
當寶媽有以下表現時,說明寶媽已經患上抑鬱症了,家人就要重視了。
情緒變化無常:
產後寶媽會無緣無故的發脾氣,激動、焦慮、沮喪、發怒、遲鈍、擔心、無助、絕望、哭鬧、甚至有罪惡感。時而充滿幹勁、又馬上放棄,情緒變化無常,波動極大。
食慾不振:患者通常沒有心情進食,但有時會通過暴食來宣泄壓力,不過過後又會因肥胖而感到內疚和不安。
失去興趣:
寶媽對自己以前的興趣和愛好都不再感興趣,對日常活動提不起興趣,覺得自己腦子反應遲鈍。
失眠:
一般表現爲睡眠不佳或嚴重失眠,白天昏昏欲睡,晝夜顛倒。
當寶媽出現抑鬱的症狀時,最重要的是家人的態度和做法。
一、家人多把焦點放在寶媽身上
有了新生兒,家人不要把焦點都放在都放在新生兒上,而疏於對寶媽的照顧。家人要給寶媽更多的關注,關心寶媽的情緒,和寶媽多溝通,交流適時的疏解寶媽的情緒。
二、寶媽要學會自我調解
有什麼不開心的事可以找自己信得過的人傾訴。學會轉移自己注意力,沒事聽聽音樂,看看育兒書,出去散散步,或者約閨蜜出去逛逛街。
總而言之,寶媽可以多做一些開心的事,想一些開心的事,不要總讓自己胡思亂想。
孩子若有這5種特徵,說明他一定很愛媽媽!
有娃後,寶媽出現的這一病症,有些好笑又有些心酸
媽媽這個崗位好難,到底有沒有說明書?
準媽媽出現這些感覺,說明胎兒入盆啦,一定要引起重視
養娃的過程中孩子有這種表現,說明你家寶寶很聰明!
老公在你生完寶寶後有這些舉動,說明你沒有嫁錯人!
孩子有這5種外在表現,可能是脾胃虛弱,媽媽要注意了!
孩子有這3種表現的,上學後可能是學渣,寶媽要當心
當孩子出現這些表現時,說明孩子聽力有問題了
孩子有這3種表現,說明已經被寵壞了!
寶寶入盆是什麼感覺 這幾種現象說明寶寶入盆了,準媽你準備好了沒有?
產後媽媽要清楚,這兩種犧牲是完全沒有必要的
據說,這三種孕媽最容易生出健康聰明寶寶,快看看有沒有你?!
準媽媽尿頻有哪些表現 準媽媽尿頻的原因
寶寶有這幾個表現,說明營養不良了,媽媽要注意了!
孩子睡醒後若有這3種表現,說明大腦發育很好,佔一條也很好
如果你家孩子有這6種表現,可能智商極高,爸媽千萬別埋沒了!
寶寶有這些表現,說明他真的很愛你
越難帶的孩子將來越聰明?孩子有這3種“難帶”表現,媽媽別犯愁
寶寶常有這3種表現,那就說明他情商較低,寶媽可別不當回事了