剖宮產媽媽在產後48小時都會經歷的事兒,提前打個預防針!
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有些女性在分娩的時候會選擇剖腹產,但是剖腹產只是生產的當時不痛,產後48小時要經歷這些事情,你都知道嗎?提前打個預防針!
爲保障母嬰安全,當孕媽媽的身體狀況不符合自然分娩條件時,醫生會建議實施剖宮產手術。
完成手術,新媽媽從手術室回到母嬰同室病房後,身體會變得虛弱,如果不能正確處理一些養護細節,不僅不利於身體恢復,還能可能引發一些產後併發症。
所以,新媽媽要知道剖宮產後48小時要注意哪些細節,保障身體的健康恢復。
一術後6小時內,需禁食
術後6小時以內需要去枕平臥,當雙下肢恢復知覺後活動下肢,最簡單的方法就是按揉下肢,防止下肢深靜脈血栓的形成。
如果咳嗽可輕按腹部兩側,此時以休息爲主。
二6小時後,進食流質飲食
剖宮產術後由於麻醉抑制的作用,胃腸道蠕動功能被抑制,6小時後可進食流質飲食,如開水、米湯、無糖藕粉等,但應避免進食牛奶、豆漿、糖水等,以免腸脹氣。
排氣後飲食由流質飲食改爲半流質飲食及適量水果等清淡易消化、富含膳食纖維的食物,可促進胃腸蠕動功能的恢復。
排便後可由半流質恢復到正常飲食。飲水應使用吸管,以免吸入過多空氣引起腹脹。擡高牀頭促進腸蠕動。
三早吸吮,早開奶
新媽媽恢復正常飲食後注意飲食均衡,以促進切口癒合、機體恢復及增加乳汁分泌。
讓寶寶多吸吮可以增加泌乳量,如果乳汁分泌少,可以給寶寶添加奶粉。
產後新媽媽住院期間,爲了便於母乳餵養,醫院產科大都實行了母嬰同室,即寶寶隨母親回到病房同處一室,新媽媽可以隨時照看寶寶,隨時給寶寶餵奶。
一般寶寶在出生後半個小時是吸吮能力最強的時刻,也是寶寶吸吮乳汁的最好時機。
只要寶寶餓了,新媽媽可以隨時給他/她餵奶,不需要看着鐘錶,硬性地規定餵奶間隔時間, 這就是按需餵哺。
四術後48小時
術後48小時,產後劇痛基本消失,飲食也恢復正常,新媽媽也可以自如下地行走。
在出院前還有一項重要工作,就是學會產褥期保健操。
產褥期保健操可促進腹壁、盆底肌肉張力的恢復,避免腹壁皮膚過度鬆弛,預防尿失禁、膀胱直腸膨出及子宮脫垂等。
產後保健操包括深呼吸運動、縮肛、伸腿動作、腹背運動等。出院後,新媽媽需根據自己的體力,運動量由小到大、循序漸進。
對於新生寶寶來說,很多事情最好在一定的時間內發生,如果錯過這個時間就要考慮寶寶是否存在健康問題,並及時採取必要的措施。
五其他注意事項
1、嚴密觀察子宮收縮及陰道流血狀況,產後24小時最好半臥位或側臥位,可以將被子或毯子墊在後背,以減輕對傷口的震動和牽拉並利於惡露排出;
2、知覺恢復後,即可在家人協助下變換體位、翻身或者擡腿;
3、導尿管撤除後,應注意自行排尿,可聽流水的聲音,促進排尿;
4、勤翻身,儘早下牀活動,早排氣,避免術後腸道粘連;
5、保持外陰清潔,勤換衛生巾以及內衣、內褲。
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