長卵泡光吃水果好不好
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長卵泡光吃水果好不好?備孕期光吃水果有什麼影響?都說多吃水果健康營養,但是女性光靠吃水果是長不了卵泡的,接下來看看是怎麼回事?
女性朋友在備孕的階段,對排卵期是很關注的,因爲在排卵期做功課可以有效提高受孕的機率,但有些女性朋友卵子的數量和質量不是很理想,就會影響到受孕,於是就想通過飲食來調節排卵,尤其是想通過吃水果來達到促進卵泡生長的目的,那麼吃什麼水果能促進排卵?
其實吃水果到底能不能促進排卵,也沒有依據,但吃水果又不是什麼壞事,寧願相信吧,也是一種心理安慰,往往也能起到一定的治療作用。
建議多吃些栗子、橘子、獼猴桃、大棗、蓮子、橙子、柚子等。這些水果中都含有大量的維生素C和各種微量原素,大棗蓮子可以起到滋養身體的作用,調節身體內分泌水平可能會促進女性排卵。在此同時可服用些蜂蜜,阿膠等滋補佳品。
除此之外還可以吃一些黃豆製品,豆製品可以有效促排卵,因爲豆類是植物性激素,它可以少量補充人體的性激素,或者刺激雌激素的分泌,自然就有助排卵了。
除了吃水果怎樣比較容易懷孕呢?
從促排卵的問題上來說,如果排卵正常的女性只要放鬆心情,其他方面沒有問題,是會自然受孕的,只是時間問題而已。
如果是卵巢功能失調排卵障礙的女性朋友,建議在醫生的指導下,可以適當服用促排卵的藥物。在臨牀上,醫生會根據病情的輕重合理選擇藥物。藥物的服用一定要遵循醫生的建議,注意藥物的劑量以及服用方法。一般在月經的第3~~5天開始服用促排卵的藥物,那吃多少、吃什麼藥、吃幾天,是需要在來月經的第2~3天檢查一下性激素水平,根據激素水平的結果決定是否需要吃促排卵的藥,能不能吃,然後才能選擇如何吃。同時還要做陰道B超檢查一下竇卵泡,也是要看看是否有沒有排掉的殘卵以及子宮內膜情況。促排卵也不是你想就可以的,光靠吃水果也是沒用的。
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