紅糖山藥
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
孕前準媽媽要好好調養身體,所以本站小編特地帶來營養師推薦的調養美食-紅糖山藥,不容錯過。
紅糖山藥
材料:山藥300克、紅糖50克。
做法:
1。先將山藥去皮,洗淨,切成塊;鍋內加水後放在火上,將山藥塊倒入煮熟,撈出,入涼水浸泡。
2。紅糖溶化後加清水入鍋,燒沸後,晾涼。
3。把山藥塊瀝乾放入碗中,放入冷紅糖汁即可。
功效解析
山藥能補腎氣,強身體,補氣益精,非常適合女性受孕前食用。
紅糖煮山楂
【山藥相剋的食物有哪些】山藥不能和什麼一起吃 山藥與什麼食物相剋
山藥豆和山藥的區別
【紅棗紅糖水的做法】紅棗紅糖水怎麼做
鐵棍山藥裏面發紫還能吃嗎 鐵棍山藥裏面有點紅色能吃嗎
紅薯山藥奶酪小丸子的做法
紅糖餈粑的紅糖汁怎麼熬製?
山藥癢手怎麼辦最有效,孕婦能吃山藥嗎
宮寒喝黑糖還是紅糖好 紅糖薑茶喝黑糖薑茶的區別
補腎食譜:山藥枸杞紅棗粥
做紅豆沙餡放什麼糖 紅豆沙用白糖還是冰糖
【山藥豐胸做法大全】山藥怎麼吃能豐胸 山藥如何吃才能豐胸
【紅糖的功效和作用】紅糖水什麼時候喝最好
【山藥怎麼給嬰兒做輔食】輔食山藥和什麼搭配輔食山藥的做法
山楂紅糖湯
【山藥可以放冰箱保存嗎】夏天山藥怎麼保存 山藥在冰箱裏能放多久
山藥雞蛋紅棗糕的做法
【坐月子紅糖做法】紅糖做法大全 月子期間紅糖吃法
紅糖餈粑沒有紅糖可以用什麼代替
山藥紅豆卷怎麼做好吃