擔心自己不孕不育,教你如何自檢生育力!
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隨着生活節奏的加快,在女性懷孕生孩子的事情上也是影響的,備孕了很長時間,就是沒有動靜,這是咋回事呢?工作的壓力和生活的艱辛,雙重考驗,讓很多女性不堪重負,尤其是一些結了婚的女性,想要孩子,備孕很多日子,就是懷不上。這些女性私下就擔心,自己是不是患上不孕症?由於工作緊張,加上臉皮薄,也不願意到醫院進行檢查。
這些女性可以看一下,下面這五項生育力自測表,對照衡量,自己的生育力如何,如果分數沒有達到及格線的標準,就不要忌醫怯治了,趕快到醫院請醫生對症治療要緊。
第一項:備孕時間看長短。
我接到過很多電話,夫妻兩個備孕3、4個月,沒有懷上,就懷疑自己是不是不孕了,我就勸她們,彆着急,還有些夫妻,一年都沒有懷上的呢。
所謂不孕,按照臨牀醫學上的定義,夫妻有正常性生活,沒有采取避孕措施,一年還不能懷孕,才建議到醫院對症治療。
第二項:月經週期看多少。
女性都知道,在正常情況下,月經週期是 25~35 天,經期爲 3~7 天。月經正常,就表示內分泌功能正常,也會有排卵,這就具備了懷孕的基本條件。如果月經一直不規律,月經量過多或過少,甚至是不來月經了,就可能影響排卵導致不孕。
第三項:相關病史看周詳。
有些不孕症,和女性以前的疾病史有很大關係。例如,有過盆腔和腹腔的感染及手術經歷的女性,就容易引起不孕,比如盆腔膿腫、闌尾炎、腹腔結核、盆腔炎、腸梗阻、宮外孕、子宮內膜異位症、卵巢囊腫、剖宮產、人工流產等,都可影響到輸卵管的正常功能導致不孕。
內分泌疾病和自身免疫性疾病都可能與不孕有關,比如甲狀腺疾病、糖尿病、類風溼關節炎、系統性紅斑狼瘡等。
第四項:體重指數看胖瘦。
體重是衡量一個人健康狀況的重要標誌,過重和過輕都不利於健康。長期太胖或太瘦的人,內分泌功能都會有些異常,從而影響卵巢排卵,導致不孕。現在一些喜歡健身的女性,爲了追求體型的完美,片面追求降低體脂率,過低的體脂會導致閉經,女性體脂率不能低於22%,如果低於這個數字,容易導致不孕。
第五項:懷孕年齡看大小。
從某種程度上講,不孕症是年齡決定的疾病,隨着年齡增大,女性生育力會顯著降低,不孕的發生率當然會增加。
女性越年輕,卵子的質量越好,女性到了30歲之後,身體生理機能都發生了衰退,如果懷孕,流產的概率肯定會比30歲之前的女性要高。英國一項研究證明,女性過了30歲,卵子的數量會急劇降低,一旦超過 40 歲,即使做試管嬰兒,成功率也會降低很多。所以,婦產科專家都建議女性在30歲之前要孩子,這段時間的生育力纔是最旺盛的。
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