婚姻不幸福，但又不想離婚，該怎麼辦？

可以這麼說，絕大多數人的婚姻，都不幸福。所以，如果你的婚姻不幸福，不必大驚小怪，不必感嘆老天對你不公平，因爲大家都差不多的了。

每天，這個世界上都有無數的單身狗在渴望愛情，渴望婚姻。與此同時，無數的情侶又分崩離析，勞燕分飛。

於是成爲情侶的人，只有大約一半了;在這一半中，又只有一半的情侶能結婚;在這些結婚的裏，又只有一半能白頭偕老。

而大多數要面臨的婚姻常態是什麼?

基本都是：過得不幸福，或者不那麼幸福，想過離婚，但最終還是沒離。

原因有二：

其一，觀念裏對婚姻的忠誠，覺得人這一輩子只能結一次婚，離婚是件丟人的事;

其二，對於離婚後生活的恐懼——孩子怎麼辦?自己怎麼辦?沒人陪沒人愛怎麼辦?重新嫁人也不幸福怎麼辦?

以前第一種原因佔大多數，現在第二種原因是主流——很多婚姻雖然不幸福，但確實還不至於到離婚那一步。

想離婚，但由於家庭孩子，最終離不成;或者想過離婚，由於自己的想法問題，最終也沒離成——然後在哀怨、煩悶、糾結中度過每一天。

想要求解，但是看起來無解，因爲問題總會陷入死結——“我就希望他(她)多愛我一點，對我好一點，可是他就不啊”

怎麼辦?問題的癥結在於對方，而對方看起來是不可以改變的，婚姻不幸福似乎成了一種宿命，一種每個人必須要歷的劫，真的無解了嗎?

我還是比較樂觀的，我來說說我的想法吧，如果這個方法是藥的話，那就是兩種藥。

第一種藥：理解自己和理解對方。所謂理解自己，就是發現自己的優點和缺點，尤其是缺點，比如說脾氣不好，容易暴躁，這些東西，無則加勉有則改之;

然後是瞭解對方，對方身上有哪些優點，有哪些缺點，對於優點要多鼓勵，對於缺點要多一些擔當和包容，尤其是你作爲一個男性的時候。

當然，重要的是，你在去做這些分析的時候，你要深刻地明白，男女生而不同，很多東西，不要強求，要懂得男女之間是有很大差異的，不要拿自己那一套去要求對方。

比如拿男人來講吧，假如你老婆跟你抱怨遇到了什麼事情，她並不是在向你尋求解決的方法，所以不要跟她講道理，不要一頓說告訴她該如何做。

其實她要的很簡單，就是你的安慰、陪伴、感同身受;

拿女人來講，假如你老公遇事不順，你給他一些獨立的空間就好，不要對他提什麼要求，他要的只是你的支持和肯定。

沒有男人可以拒絕一句來自老婆的話“就算你一無所有，但你依然是我心中最好的那一個，大千世界，我只愛你”

第二種藥：不要在婚姻中失去自己，尤其是女人。你需要有點自己的愛好，自己的朋友圈子，自己的小世界。

我之前遇到一位50多歲的阿姨，她一個人逛街，一個人美甲。

聊天中，得知她婚姻不幸福，但她很懂得不去糾結那些，自己該吃吃，該喝喝，該玩玩，與其花心思花時間花力氣去在婚姻不幸福裏掙扎，還不如自己乾點自己想幹的事。

當然了，如果是男人，那就乾點自己想幹的事，男人的成就感，更多來自於成就了什麼事業，你可以從中獲得幸福。

這兩種藥並不衝突，可以一起服用。

總結起來，不管男女，不要因爲婚姻或者戀愛而失去了自己，需要找到自己的空間;而婚姻又是兩個人的事，所以要知道男女生而不同，不要強迫對方跟自己一樣。