【月經前水腫是什麼原因】經期前水腫是怎麼回事 來月經前水腫是什麼引起的
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月經前水腫是什麼原因?相信很多人都經歷過在大姨媽來臨前身體出現水腫的現象,到底這樣是正常現象還是健康有異呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
月經前水腫是什麼原因:內分泌失調的表現
據報道,約有1/4的青年女性曾有過此類現象。這主要是由於青年女性雌激素分泌水平不夠穩定所致。因爲過多的雌激素能夠刺激抗利尿激素大量分泌,使得水分經腎臟排泄減少,結果引起體內水分瀦留而造成皮下組織水腫。
當月經來臨後,雌激素水平迅速下降,其對抗利尿激素的刺激作用隨之減弱,就會出現尿量增多,體內的過多水分迅速排出,水腫現象逐漸消退。然而,到了下一個月經週期,又會因雌激素水平的波動而再次出現水腫,循環往復,形成周期性改變,爲其臨牀特徵之一。
月經前水腫是什麼原因:性激素水平失調
女性朋友月經前浮腫的原因還沒有完全的明確,很有可能是和週期性的性激素水平失調有很大關係,而雌激素的異常分泌是最主要的原因,當月經要來潮前因爲女性體內的雌性激素分泌出現異常,導致淋巴系統功能性異常,而水分和毒素都不能正常的排出,所以血管出現了擴張,導致水分滯留於組織內,而出現水腫的情況。
月經前水腫是什麼原因:月經前催乳素產生過多
可能是月經前催乳素產生過多,但到了月經來潮的時候,激素和催乳素的分泌就會減少,那麼體內的水分就能快速的排出了,而且尿量也增多,那麼浮腫的情況就會消失。
月經前水腫是什麼原因:經前期緊張致水腫
在月經來潮之前7~14天出現水腫、乳房脹痛、頭痛、疲乏、煩躁、抑鬱、情緒激動等神經症狀及水鹽代謝紊亂的一組綜合徵。月經後自然消失,週期性發作,與經期密切相關。
經期前水腫情況分析
1、正常的水腫
月經前幾天和月經當中,有些女性穿不上自己最喜歡的褲子,有的女性甚至連結婚戒指都無法戴上,這些都是小事情,只要在這幾天中每天喝下6-8杯水,遠離高鹽分的食物,並且堅持輕度鍛鍊,水腫的問題就不會再來困擾你。
如果以上方法無效,你可以到醫生那裏徵詢含有黃體酮的口服避孕藥,這種藥物有利尿的作用。
2、異常的水腫
如果在經期結束後,腹部水腫的症狀仍舊沒有消除,則有可能患上乳糖耐受不良或者腸敏感綜合症,這兩種病症都會引起腹部脹氣,通過改變飲食習慣或藥物治療可以治癒。
另外一種可能仍舊是子宮肌瘤,但是不可掉以輕心,有極少的病例發現持續性的水腫竟然是子宮癌的預兆,因此如果你出現體重減輕但浮腫持續不退,同時出現背痛、疲勞等症狀,請一定要求醫生爲你作全面的檢查,儘早排除癌症的可能性。
如何緩解月經前水腫
1、對於會出現月經期水腫的女性,應該每週進行體重測試一到兩次,觀察自己體重變化的程度,以便採取相應的治療措施。
2、精神治療。精神的影響是能直接影響到內分泌功能是否正常,所以平時一定要注意勞逸結合,也可以配合用藥治療。
3、可以在月經前的十天開始低鹽飲食,並且在醫生的指導下服用利尿劑,注意在服用利尿劑的時候要注意補鉀,防止出現低血鉀,也可以中醫治療等。
4、將基礎代謝提高。經期間,女性的身體變得比較虛寒,特別是經期血液循環不佳,導致身體代謝也越來越緩慢,從而變得容易水腫,所以經期間要多注意保暖,記得不要讓身體着涼,從排卵日到生理期前多泡半身浴等,最好浸泡在浴缸中。
5、多多補充水分。雖然說經期間非常容易水腫,但是如果你不喝水的話,水腫情況會越來越嚴重,身體缺乏水分的話,不僅會導致便祕,而且皮膚也會變得越來越差,多喝一些溫水,少喝或者不喝含糖的飲料,這是消除經期水腫最好的方法之一。
6、多舒展下半身。經期間,因爲運動減少,所以腿部水腫現象比較嚴重,想要消除下半身水腫情況,你可以多走走路,能爬樓梯就不坐電梯,或者在睡覺前做一些軟體操的動作也不錯,都可以達到一定的消水腫效果。
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