做什麼會影響受精卵質量 備孕期這3種事情不能做
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做什麼會影響受精卵質量?每對夫妻都希望能生育一個健康聰明的小寶寶,但備孕期的一些不良習慣會影響受精卵質量。下面一起來了解下吧。
原標題:這3種情況下懷孕,受精卵質量很低,備孕時要避免
每對夫妻都希望能生育一個健康聰明的小寶寶,但隨着生活飲食習慣的變化,環境的變差,有一部分寶寶在發育的過程中,受到了這些因素的影響。所以爲了寶寶的健康,現在都提倡科學備孕,這樣不僅能降低胎兒健康風險的機率,又能提高受精卵的質量,幫助你更好更快迎接好孕。
但可能對於這一觀點,一些人表示並不贊同,他們認爲之前沒有像這樣備孕,生出來的孩子不也一樣好好的。其實這種說法是十分不負責的,因爲這種機率的發生雖然只有不到1%,但不論是放在誰的身上,都是一個家庭的悲劇,不僅孩子今後的人生受到影響,父母也會背上沉重的負擔。
所以,在懷孕前一定要做好積極的備孕工作,並且備孕期要避免以下幾種事情,不然受精卵質量會很低。
1、抽菸
因爲工作壓力比較大,或是心情煩悶的時候,一些人會選擇抽菸來提神或是緩解自己內心的壓力。但是煙裏面的尼古丁對神經系統有着不好的影響,如果在備孕期有經常抽菸的習慣,自然也會影響受精卵的質量。所以備孕前,夫妻雙方就要改掉抽菸的習慣,保證精子和卵子的健康。
2、放射性檢查
有時候因爲身體檢查需要,可能會做X光、CT等檢查,但這些檢查都具有放射性,可能會造成細胞變異。雖然在檢查的時候會穿戴防護服,但是這並不能完全阻止放射線對身體的影響。尤其是對於備孕期間夫妻,如果有做過此類檢查,建議在間隔3個月或是半年後再開始備孕。
3、喝酒
因爲工作應酬或是朋友聚會,在飯局上是少不了喝酒,但酒精對男性精子的傷害也是很大的,所以如果在備孕期間,建議不論男女都不要飲酒,以免影響受精卵質量,對胎兒健康造成不好的影響。
在備孕的過程中,還有許多事情都是需要注意的,比如備孕前三個月男女雙方都要開始補充葉酸了;並且要改掉自己不良的生活、飲食習慣;積極鍛鍊身體,保持好的體質等等。所以有備孕計劃的夫妻,之前一定要做好相關的準備工作,瞭解相關知識,避免步入誤區。返回搜狐,查看更多
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