【女性脾氣大是什麼原因引起的】女人脾氣大是什麼原因引起的
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女性在懷孕之後脾氣通常都會變得陰晴不定,這是因爲懷孕的女人要負擔另一個完整生命的生長髮育,需要比普通人更多的營養素和熱量。而現在的情況大多是熱量超標而營養素攝入不足,孕早期的妊娠反應與情緒敏感也與這種營養素相對不足密切相關。
上火有很多女性在天氣炎熱的夏天更容易發脾氣,這是因爲夏天容易導致上火,從而脾氣也變大了,這時候要避免吃甘肥辛辣食物,多吃芹菜、白菜、苦瓜、苦菜等下火的食物。
月經期月經期的女性脾氣也很容易暴躁,這是因爲女人大姨媽期間流出的經血和子宮內膜都是由營養素組成的,月經期間,體內營養素大量流失。另外,體內激素的變動也會引起情緒波動,造成心煩意亂、脾氣暴躁。
高血壓高血壓是一種常見的疾病,多發於40歲以上的中年人,中醫認爲,高血壓多是由於心情急躁、情志不遂引起肝陽上亢、肝火上升所致。高血壓患者由於肝火過旺,交感神經興奮,中樞神經紊亂等引起脾氣暴躁、易怒。
過度減肥
節食減肥的女人,處在營養素和熱量全面虧空的狀態,尤其是碳水化合物的不足,連基本的血糖水平都很難保證,情緒自然很難安定下來。
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