備孕二胎,你真的準備好了嗎?
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近兩年來隨着國家二胎政策的開放,許多家庭又開始爲備孕二胎摩拳擦掌。和一胎一樣,孕前的常規檢查必然少不了,同時,由於大多數孕媽在備孕二胎時年齡偏大,身體各方面的條件不比一胎,因此,備孕之前一定要先進行全面檢查,切不敢只憑經驗。
對於計劃二胎的夫妻應該同時進行孕前的常規檢查,尤其對高齡人羣(女性>35歲或男性>45歲)。隨着年齡增加,胎兒染色體非整倍體發生率也隨之升高,導致妊娠率逐漸下降,流產率、胎兒畸形率逐漸升高。因此,即使懷孕也應儘早進行產前診斷,及早發現異常。對於高齡夫妻,如果試孕半年仍未懷孕,建議採取積極的方式進行生育能力的評估和助孕,以免錯過最佳懷孕時機。
如果一胎是順產,一般經過一年的休整,便可進行二胎準備。還有一部分女性由於一胎剖宮產史或既往手術史形成瘢痕子宮,在備孕前一定要給子宮足夠的時間養精蓄銳。一般剖宮產後2-3年就可以繼續備孕二胎了。
如果,剛行剖宮產後不足2年又懷孕了怎麼辦呢?這時,因爲子宮還在恢復期,有的傷口還沒有完全癒合,這個時候再次妊娠,不光有子宮發生破裂的風險,寶寶早產、低出生體重的風險也隨之上升。這時,孕媽們需要儘量配合,妊娠晚期避免重體力勞動及腹部受壓,多注意胎動,如果發生腹痛及早就醫,這樣也可以將危險降至最低。
同時,孕前三個月應該及時補充葉酸,常規劑量每天0.4mg,可以預防胎兒神經管畸形,有助於寶寶健康成長。開始備孕前,男方也應該調整生活習慣,規律作息,適量運動,避免熬夜,溫泉等局部高溫的生活方式。
二胎的到來無疑是錦上添花,那麼就讓我們做好充分的準備去更好地迎接二胎的到來吧!
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