女性經期注意事項 是不是多喝熱水不能洗澡
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作爲女生,真心不易。和生理結構完全不同的男生相比較,她們每個月要經歷一場獨特的經歷,那就是月經——現實版浴“血”奮戰。月經期間,女生生理上承受着痛苦,心理上也處於脆弱,要注意的問題有很多,搞懂以下這些,你就可以輕鬆度過每月的“尷尬期”。
肚子痛,喝熱水?!
世界上有一種奇特的生物,叫男朋友。感冒了多喝熱水、胃疼多喝熱水、痛經多喝熱水,都是九年義務教育,爲什麼你這個男朋友這麼優秀,多喝熱水的男朋友,我留你過年呢!
世界上還有一種生物,叫別人家的男朋友。親愛的,你哪裏不舒服;你想吃什麼我給你買;來,躺我懷裏,爲什麼暖男總是別人家的男朋友,而我只能在這吃着碗裏的,看着隔壁的!
月經=髒東西?
老人常說:經血不乾淨,那是晦氣的東西,要少出門,少和別人說話,才能都平平安安。
作爲新時代的女性,怎麼能相信這些?
經期禁忌多?
你可能聽很多人跟你說過這些經期禁忌:
經期不能洗澡澡?
經期不能吃辛辣刺激的東西?
經期不能運動?
……
這些是真的麼?
無風不起浪,一個巴掌拍不響。
江湖傳言,我們總是寧可信其有。
不能說完全錯誤,也不能說完全正確。
女生經期,只要自己沒有不舒服,
就沒有絕對的禁忌!
澡澡可以洗,頭髮要吹乾,避免着涼和感冒。
經期無忌口,飲食要注意,補充營養要適當。
運動要適當,身體恢復快,伸個懶腰精神好。
外陰常清洗,細菌難生存,盆盆毛巾勤晾曬。
睡眠要精緻,增強抵抗力,開開心心度經期。
婚前姨媽攔路虎,婚後姨媽救世主。懷孕和經期,往往是阻攔狂熱男女的巨大阻力。但是經期性生活是禁忌麼?
並不像我們認識的那樣,經期性生活不會增加盆腔炎、子宮內膜異位症等疾病的風險,只是會增加性傳播疾病的機率。如果不想親密被特殊來客所打斷,還是選擇忍忍比較靠譜。
不聽老人言,牀單被糟踐,不要對你的小牀牀太殘忍……
寄語:
女生們,是否還記得初潮時的緊張與不安,可曾想過“當女生真麻煩”、“下輩子寧願做個瀟灑的男生”?現在的你,日用夜用小護墊,超長超薄紙尿褲,一清二楚;紅糖水暖寶寶止痛藥,辨得分明。瞭解以上的小知識,很多“經期禁忌”其實並沒有科學依據,萬事不如自己開心,調整好情緒,經期也沒有那麼可怕了。
男朋友們,不要兇兇的讓你們的小公主忌口了!經期並沒有絕對忌口哦!川妹子們吃了這麼多年辣,也沒見多少痛經加重的呀!只要小公主們沒有不舒服,看着她吃飯香香,難道不幸福嗎?偷偷告訴你們,有時候小公主們會藉着“大姨媽期間”來撒嬌哦~這段時間你可更要哄着她!
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