導致女性宮寒的原因有哪些
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女性不孕不育的原因有很多,其中一種就是女性宮寒導致的,那麼女性宮寒該怎麼辦呢?一般宮寒有什麼表現?導致宮寒的原因有哪些呢?一起來看看吧!
小夢結婚已經兩年多了,前幾個月她就和老公商量着備孕,但是一直沒有懷上寶寶,她的心情很失落,去醫院檢查,醫生說可能與她體質較差,宮寒有關,讓她多調養自己的身體。女性在懷孕之後,子宮承擔着重要的責任,因爲寶寶是在子宮內生長髮育的,所以女性一定要保護好自己的子宮,如果宮寒的話很難受孕,而宮寒通常有下面兩種表現。
一、痛經
宮寒的女性有一個特別明顯的症狀就是來大姨媽的時候痛經,往往很多女性都有這種症狀。大姨媽來的第一天尤其嚴重,腹部會有墜痛感,有的女性甚至會疼得直不起腰。這主要是體內的氣血流通不暢,經血在體內淤積成塊,從子宮口排出的時候就會造成腹痛。
二、手腳冰涼
女性如果宮寒的話,體質一般也不好,身體的寒性比較大,所以天氣轉涼的時候很有可能手腳冰涼。人體是依靠內循環來給各個部位傳遞熱量,如果身體的循環較差,給四肢末端提供的能量不足,就很容易讓手腳變得冰涼,並且手腳冰涼的人一般面色也會比較蒼白。
導致宮寒的原因
一、體質原因
有的女性宮寒是天生的,和個人的體質有關係,並且這種情況並不是只有瘦弱的女性纔有,有的女性即使較胖也可能體質比較虛弱,有宮寒的症狀,所以胖的人比較抗凍也是不準確的。如果女性的體質較弱,具有宮寒的症狀,平時一定要注意保暖,比平常人更注意自己的身體,不要讓自己太過勞累。在來大姨媽的時候,多喝生薑紅糖水,它具有暖宮的功效。
二、生活習慣
宮寒也可能是自己的生活習慣導致的,有的女性喜歡穿短裙,這樣看起來會比較漂亮,也不顧忌天氣和溫度,會讓自己的身體受涼,還有就是一直被大家討論的冬天露腳踝,爲了自己的身體健康,這種行爲大家最好也不要有。喜歡吃冷飲、喝冰水也是容易導致宮寒的一個原因,並且除了子宮,冰冷的東西對腸胃的刺激也是比較大的,還很容易造成體內的激素分泌不穩定,引發內分泌失調。所以女性要保護好自己的身體,不僅要注意保暖,還要少吃生冷的食物。
宮寒對於女性來說可不是一個小問題,情況嚴重的會影響受孕,所以大家一定要重視。
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