哪些飲食有助於改善不孕不育
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對於有不孕不育症狀的夫妻朋友來說,在配合醫生做好治療的同時,也要重視飲食上的調養,因爲有的飲食對改善不孕不育有很大的幫助,下面我們就具體的來看看,哪些飲食有助於改善不孕不育。
蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能。
葡萄汁:降低膽固醇。
木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。
西瓜汁:消暑利尿,降血壓。
紅蘿蔔汁:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,安撫神經。
芹菜汁:補充體力,舒緩焦慮和壓力。
香蕉汁:提高精力,強健肌肉,血脈暢通。
檸檬汁:含豐富維他命C,有助排除體內毒素。
草莓汁:強健神經,補充血液。
動物血:豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應,提高淋巴細胞的吞噬功能,還有補血作用。
鮮蔬果汁:它們所含的生物活性物質能阻斷亞硝胺對機體的危害,還能改變血液的酸鹼度,有利於防病排毒。
海藻類:海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外,故可減少放射性疾病的發生。
韭菜:韭菜富含揮發油、纖維素等成分,粗纖維可助吸菸飲酒者排出毒物。
豆芽:豆芽含多種維生素,能促進性激素生成。
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