宮寒會不會引起月經不正常
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宮寒是會引起月經不正常的。月經不正常是宮寒的一種表現,因爲宮寒主要是女性腎陽不足從而出現的下腹疼痛,嚴重者會出現痛經。白帶多的症狀。但是不是所有的月經不正常就是宮寒引起的,一起呢月經不調的原因也有很多,如:神經內分泌功能的紊亂;器質性疾病,盆腔炎,宮頸糜爛,宮腔內感染多囊卵巢綜合症及精神因素,生活壓力,藥物的影響.所以當發現月經不調的時候一定要認真檢查,確定是那種原因。
宮寒的原理是什麼“宮寒”是中醫學上的一個概念,也就是“子宮寒冷”。中醫所說的“子宮”跟西醫指的的子宮有所不同,中醫的範圍更大,包括子宮、卵巢等多個生殖器官在內。
如果把子宮比喻成冰箱,血液比喻成水,子宮內膜比喻成冰塊,水在冰箱內遇到冷氣就會形成冰塊,而子宮內膜裏的血液遇到寒氣,血液就會運行緩慢形成瘀血,子宮內膜裏瘀血越積越多,就會結成血塊,氣血運行不暢,就會導致疼痛,而血塊排出後,疼痛就會減輕。
宮寒者的另一表現是渾身發胖,並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足,爲了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發胖。
月經不正常應該怎麼調理1、平常不要用眼或用腦過度,睡眠要充足,日常飲食生活要注意補血。每晚十二時以前睡,若是睡不着可以喝杯熱牛奶。可以吃動物肝臟或其他補血食物。
2、要做好保暖功夫,可以穿厚內衣或厚襪。不要穿裙子,因爲要是下半身受涼,經痛會更嚴重。建議吃溫性食物。平常可以盆浴或泡腳來驅寒氣。
3、飲食均衡,多做運動,增強體質。早餐一定要吃,做運動不適合做激烈運動,若想運動,最好選晚餐後散步。
4、放鬆心情,不要太過緊張。月經不調跟女性的心理因素有關係,如果女性壓力過大的話,很容易導致月經失調。
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