【南瓜可以做什麼零食】南瓜零食的做法大全
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材料:南瓜500克,鹹鴨蛋2個,幹澱粉100克,鹽1.5茶匙,白糖1湯匙。
做法:
1、南瓜洗乾淨後去皮,去掉中心的瓜瓢,然後切成1釐米寬4釐米長的段,再在切好的南瓜段中放入1茶匙鹽拌勻,醃製20分鐘,讓南瓜出水。
2、鹹鴨蛋取出蛋黃,並用小勺壓碎備用。
3、醃好的南瓜段會出水,控幹水分後,放入幹澱粉充分拌勻,使每一條上都沾有澱粉。
4、鍋中放油,5成熱時,放入南瓜條慢火炸至顏色變得淺黃,並且變硬後瀝乾油撈出。
5、另起鍋,鍋中留少許的底油,放入壓碎的鹹蛋黃,小火慢慢炒。
6、當鹹蛋黃炒出泡沫時,再放入炸好的南瓜條,調入1/2茶匙鹽和白糖,推勻即可出鍋。
小貼士:
1、南瓜段不用切的太細,最後炒的時候很容易變軟,不成形。
2、醃完的南瓜條要多放幹澱粉,要是放少了炸過後南瓜會回軟。
3、炒蛋黃的時候一定要用小火慢炒,火大了蛋黃就發黑了。
4、最後一步放入炸好的南瓜條時不要用鏟子來回的翻炒,只要慢慢推勻就可以了,否則南瓜條就碎了。
材料:麪粉適量,南瓜適量,發酵粉適量。
做法:
1、南瓜切片蒸熟,用筷子攪至細膩。
2、南瓜溫度降下來加入適量的發酵粉和麪粉,揉成麪糰發酵。
3、面發好後,揉勻,擀成長方形的麪餅。
4、刷上油,撒少許鹽,切成八塊,然後從最邊開始摺疊,全部摺疊完用手壓壓,再用擀麪杖均勻擀成一個正方形的餅,放入鍋中醒發。
5、最後蒸20分鐘燜5分鐘即可取出,放涼後切片存放。
小貼士:
1、酵母粉可以在南瓜稍有溫度時放入,也可以用溫水化開後放入南瓜中。
2、二發一定要醒發充分,否則蒸出來口感不好。
3、和麪時不需要加水,南瓜的水分足夠了,顏色還好看。
4、麪粉的用量根據南瓜的量,一點一點往南瓜里加粉,到合適爲止,麪糰要稍硬纔好操作。
材料:南瓜泥300克左右,高筋麪粉400克,紅豆沙,白糖20克,酵母粉5克,鹽2克。
做法:
1、350克南瓜去皮,切成小塊,放入加有冷水的鍋中蒸15分鐘,蒸好的南瓜用勺子壓成泥晾涼後備用。
2、400克麪粉里加入5克酵母粉,20克白糖,2克鹽,300克南瓜泥,邊加邊和麪到光滑爲止,蓋上蓋子或者保鮮膜讓麪糰發到原來的兩倍大。
3、發好的麪糰再揉一下,把裏面的氣體排掉,把麪糰分成60克一個的小劑子,用保鮮膜蓋上醒15分鐘。
4、把小劑子搓圓後轉成窩形,儘可能多包入紅豆沙,包好後封口,朝下摁扁。
5、把摁扁的麪糰放入平底鍋,先大火一分鐘後改最小火,兩面各煎10分鐘左右就可以出鍋了。
材料:南瓜120g,牛奶100g,玉米澱粉15g,砂糖25g,椰蓉適量。
做法:
1、南瓜去皮去籽,切成小塊備用。
2、蒸鍋里加水,把南瓜塊蒸至熟透,大概需要20分鐘左右,再把熟透的南瓜搗成泥。
3、把牛奶、砂糖、澱粉、南瓜泥一同倒入乾淨的鍋內,開小火煮,用橡皮刮刀或勺子攪拌均勻,煮至濃稠,在刮刀或者勺子上不容易低落下來的狀態爲止。
4、準備一個大小合適的容器,先灑上一層椰蓉,再倒入南瓜牛奶糊,用刮刀刮平刮均勻。
5、放入冰箱內冷藏2小時,倒出脫模,切成大小合適的方形塊狀。
6、切好後的牛奶南瓜小方再放入椰蓉中滾一下,均勻裹滿椰蓉。
小貼士:建議挑選老南瓜,它水分少,口感又面又沙,甜度也高,非常適合做這款小點心。
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