嬰兒飲食禁忌:飲料類
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喝水對寶寶來說也需要很謹慎,礦泉水、純淨水等對於嬰兒來說都不適合。
嬰兒的消化系統發育尚未完全,濾過功能差,礦泉水中礦物質含量過高,容易造成滲透壓增高,增加寶寶的腎臟負擔;長期飲用純淨水,容易令嬰兒缺乏某種礦物質,而且純淨水淨化加工中使用的工業原料,或會對嬰兒身體有不良影響。
禁:功能性飲料、刺激性飲料
功能性飲料中含有大量電解質,嬰兒的代謝和排泄功能尚不足以承受這樣的量,容易造成嬰兒肝、腎功能損害。
可樂、咖啡、濃茶等高糖分、刺激性的銀兩,容易引起蛀牙,還會影響寶寶的味蕾發育,容易導致寶寶偏食挑食。
備註:需要提醒的是,很多家庭都使用飲水機,但是飲水機很容易造成水的二次污染,對於抵抗力較弱的嬰兒來說,最好是飲用經加熱處理的白開水。
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