幫助孩子拒絕偏食的習慣
本文已影響1.15W人
本文已影響1.15W人
現在的孩子因爲生活條件比較優越,普遍比較偏食,只喜歡自己愛吃的食物,下面就是親親寶貝爲各位家長推薦的幫助學齡前孩子糾避免偏食的方法。
“禁”:偏食
“我每天不得不追在寶寶屁股後面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少很慢,喜歡含在嘴裏,飯菜全部冷了他還沒吃完!”面對許多父母的困惑,中美兩國醫學專家表示:家長本身的一些不恰當行爲,如餵養過度關注、強迫進食、飯桌上的逼哄騙等,都可能加劇兒童挑食、偏食現象。而如果父母本身就挑食的話,孩子就會“有樣學樣”,更加挑食。
兒童偏食比例高達30%
專家指出,挑偏食現象好發於6個月~6歲各個年齡段的兒童,比例高達30%。
常見問題包括吃得少而慢,對食物不感興趣、不願嘗試新食物、強烈偏愛某些質地或某些類型的食物等。何少茹強調,現在不少獨生子女家庭存在餵養過度關注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛,孩子在壓迫氣氛當中進食心理負擔沉重、更加厭惡反感其挑剔的食物。
父母挑食 寶寶容易“有樣學樣”
此外父母本身的挑食行爲等,都有可能加劇兒童挑食偏食現象。專家就此特別指出,如果家長自身存在偏食行爲,兒童下意識“模仿”也會導致偏食行爲難以控制。所謂“上樑不正下樑歪”的效應。
專家表示,兒童問題飲食行爲,可能導致營養不良、發育遲緩等系列健康問題。而對於挑偏食,藥物治療療效甚微,行爲矯正更加重要。專家就此開出以下“藥方”:可以讓寶寶適度體驗飢餓,如果吃飽可以允許他(她)不吃,減少進餐分心(電視、故事、玩具)。此外,用市面上各種類型的模具把食品做成有趣的形狀等能從色香味上刺激孩子食慾。專家指出,必要時,父母應諮詢相關領域的專家,對幼兒口腔運動進行必要訓練。
讓孩子改掉這5個壞習慣,學習成績絕對提高!
家長不知道,小孩子的一些壞習慣反而對智力發育有幫助!
孩子喜歡玩手機怎麼辦?父母做好這三點,幫助孩子戒掉壞習慣
孩子上初中之前,家長一定要幫助他養成這6種習慣!
生活中幫孩子建立良好飲食習慣
幫助孩子養成良好的行爲習慣,是所有父母的責任
父母的飲食習慣影響孩子的飲食習慣 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 幼兒期
如何幫助孩子養成良好的飲食習慣 孩子吃飯習慣不好怎麼辦2018
如何巧妙應對寶寶偏食,拒絕當偏食的寶寶
【拒絕幫忙的小熊的故事】睡前胎教故事拒絕幫忙的小熊的故事拒絕幫忙的小熊的故事
【孩子壞習慣】 小孩子壞習慣有哪些 怎樣糾正孩子壞習慣
幫助小孩改掉愛磨蹭的習慣,從這幾點做起!
六個好習慣幫助你好的睡眠
養成這4個好習慣幫助孩子提高睡眠質量!
拒絕幫兒女帶孩子可以嗎
拒絕孩子究竟有哪些壞處?怎麼樣拒絕孩子也是一門學問
如何幫助孩子養成好習慣,同時又需要注意什麼?
父母的飲食習慣影響孩子的飲食習慣
孩子身上這幾個壞習慣絕不能慣着,一定要糾正!
提升寶寶智力從拒絕壞習慣開始