關於寶寶減肥與否的辯論

汶汶才10個月，可是已經有27斤重了。醫院檢查回來說是偏重，爸爸媽媽就想着要給女兒減肥，可爺爺奶奶卻堅決反對，到底汶汶需不需要減肥呢？如果你家的寶寶也出現了“營養過剩”的情況，你會給他減肥嗎？

　　甲方：小兒肥胖影響將來

　　爸爸媽媽——以前生活水平不高，人們總以爲寶寶胖一點那是營養好的表現，可現在的一些研究已經證實了，胖孩子並不代表營養狀況好，而是由於生活方式的不正確，飲食結構不合理，造成的脂肪過度的堆積。脂肪過多不僅容易引起小寶寶很多疾病，而且還可能對他日後的生長髮育造成不良影響。

　　乙方：胖嘟嘟纔可愛

　　爺爺奶奶——小孩子胖一點多可愛啊，吃奶的孩子有奶胖，長大了自然會慢慢瘦下去的。這麼小的孩子怎麼能減肥？巴不得他多吃一點纔是。不一定要讓孩子吃很精細的食物，適當多吃些粗糧也不錯，不過，只要寶寶餓了就應該給他吃，不能因爲怕胖而餓着孩子！

　　專家建議：減減重，更健康

　　指導專家：李璞在北京協和醫院從事兒科工作40餘年，專長兒科臨牀、兒童早期教育、兒童營養、智力開發等，現任北京新世紀國際兒童醫院健康育兒資深顧問。

　　寶寶的肥胖現象是該引起我們的關注了。據最近一份統計資料顯示，中國兒童超重及肥胖者已佔8.1%，這將對兒童今後的發育和健康帶來極大的影響。

　　汶汶是否偏重除了體重外，還要結合她的身高來參考。按1995年全國九市城區7歲以下正常女孩體重發育測量值查閱，10個月的女孩體重高限爲10.08公斤，身高高限爲75.9公分。如果汶汶的身高已經有88.5—91.5公分的話，那麼她的體重就沒有超標，反之，則表明超重了。

　　寶寶過於肥胖會給成長過程及將來進入成年後帶來許多危害：

　　1.由於體重過大，會影響孩子的日常活動。如學爬行、走路、跑跳等。

　　2.肥胖的嬰兒過早站立，容易引起X或O型腿等下肢畸形和性發育異常。

　　3.由於肥胖常常導致活動受限及體形外觀不佳，會使孩子產生抑鬱或自卑、自閉，影響心理髮育。

　　4.爲成年後多種疾病，如肥胖症、代謝綜合徵、高血脂、高血糖等埋下禍根。

　　嬰幼兒期的肥胖，尤其是2歲以內的嬰兒，他們的肥胖不僅有每個脂肪細胞的增大，還有脂肪細胞數目的增多，所以當他們出現肥胖後，比成年人更難減肥。

　　要想改變寶寶的肥胖狀況，首先寶寶 的養育者要轉變觀念，摒棄以胖爲好的舊觀念。其次，對寶寶的日常生活要加強管理，特別是飲食方面，除了母乳及肥胖奶粉外，要按不同年齡段爲寶寶科學地添加輔食，少甜食，少油膩，少油炸食品和碳酸、過甜的飲料，適當地控制零食量，適當減少熱量的攝入，根據年齡段按頓吃飯，而不是寶寶想什麼時候吃就什麼時候吃，想吃什麼就吃什麼。

　　像汶汶這樣10個月的寶寶爬行應該又快又協調，每天一定時間的爬行訓練有利於消耗體內的熱量，是一項很好的減肥運動。對寶寶的智力發育、注意力、記憶力、觀察力甚至視覺的發育都有極大的好處。另外，家長也可撐着寶寶的腋下，讓寶寶學習雙腿彈跳。再大一點的寶寶也可鼓勵他多進行一些戶外運動，跑起來、跳起來，運動種類的選擇要適合他們的年齡段特點。總之，要讓寶寶多多活動，持之以恆。