注意:五種水不適宜沖泡奶粉
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親親寶貝小編提醒,衝奶粉也是很關鍵的一步,沖泡奶粉的水也是可以影響到寶寶營養的吸收,特別是以下這5種水,是不適宜沖泡奶粉的,希望媽媽們能謹記在心,請看下文詳細內容:
5種水不能衝奶粉:
1.礦泉水或礦物質水。不論是天然存在的鈉或其他礦物質(礦泉水),還是添加的鈉或其他礦物質(礦物質水),都可能會不利於嬰兒稚嫩的腎臟,加重其排泄負擔。
2.再度煮沸的水。重複煮開或反覆煮開的水,其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高,這是水分蒸發濃縮所致。
3.放置時間很長(超過12~24小時)的保溫瓶(壺)中的水,或滾水壺剩下的水。容易被細菌污染,且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉化增加。
4.家用硬水軟化器處理過的水。該設備去水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來置換,以至於水中鈉(鹽)過多,不利於嬰兒腎臟。
5.家用濾水器過濾出來的水。因爲不能及時清洗及檢測,濾水器很可能藏有大量細菌,致使水被污染。
衝奶粉的具體步驟
請先將雙手洗淨,切記一定要用力搓洗約30秒鐘,起泡沫後即可沖水;
將消毒過的奶瓶、奶嘴準備好,放在乾淨的桌面上,取出寶寶奶粉的需奶量;
切記勿用過熱的開水沖泡嬰兒奶粉,這樣會使奶粉內的營養成分受到破壞。而溫度是否合適寶寶,則可選擇將開水放冷至合適溫度,或以冷熱開水相互調合,並滴在手腕內側來測試水溫,因爲此爲敏感部位,太冷或太燙一試便知;
通常嬰兒奶粉和水的比例爲1:30或1:60(依各品牌而有不同),可參考嬰兒奶粉包裝上的說明,先將水量固定於正確刻度上,再將平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶內;
當嬰兒奶粉緩緩溶入水中,即可以“左右搖晃”方式開始輕輕搖動奶瓶直至奶粉溶於水中,切勿上下搖晃,因爲易產生泡沫或嬰幼兒奶粉堵住奶孔;
因爲嬰兒奶粉溶入水中增加了佔據奶瓶的空間,故此時刻度約上升一格是正常的,而濃度也正確。
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