不能太早給寶寶吃的食物有哪些
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寶寶的身體各器官都非常脆弱,有些食物的能力負擔不起。那麼問題來了,不能太早給寶寶吃的食物有哪些?一起來看看吧。
出生3天就喂輔食??
我們都知道寶寶出生之後最好的食物就是母乳了,而寶寶的純母乳餵養至少要4-6個月,可有一些家長卻仍然沒有做到正確餵養寶寶,前段時間女寶寶5個月大長滿結石的新聞引起了衆多網友的討論:
家長的錯誤餵養,讓寶寶雙腎長滿了結石,寶寶的腸胃系統,免疫系統都尚未發育成熟,又處在生長髮育的關鍵階段,有些食物,真的不能吃太早,關於孩子的正確餵養,你知道多少呢?一起來學習吧!
輔食添加不宜過早!
寶寶在4個月前是需要純母乳餵養,並不適合吃輔食,因爲母乳中的營養成分適合剛出生寶寶的腸道消化吸收,輔食不但不容易消化,還容易增加嗆食,食物過敏的風險,而且因爲這些食物還會增加寶寶的腎臟負擔,引起腎結石等問題。
寶寶的月齡能夠接受的食物營養有限,給寶寶添加輔食前也需要考慮寶寶的身體發育是否能夠接受了,否則一切營養都是寶寶的負擔。
輔食添加不宜過早!
寶寶喝水不宜過早
寶寶喝水總沒有害處吧?尤其是喝配方奶的寶寶,許多家長會再給寶寶額外喂水,但實際上6個月前沒有特殊情況寶寶是不需要額外喝水的。寶寶喝的奶中,母乳本身前乳的水分就足夠寶寶當下身體所需。而配方奶也是按照嚴格的奶水比例調節的,不存在寶寶缺水的情況。
而且寶寶的胃容量小,如果喝太多的水佔肚子,影響了主食母乳的攝入,營養不足,也會影響寶寶的發育。
配方奶更是要嚴格按照比例調配,不能隨意多加水。除非寶寶有便祕或是腹瀉的情況出現,在醫生建議下適當補水,而腹瀉的補水更多是口服補液鹽,不是單純的水,所以給寶寶喝水也不宜過早。
調味料添加不宜早
寶寶在1歲前,是不建議添加調味料的,寶寶的味蕾發育敏銳,食物中的天然味道已經能夠滿足寶寶的需求,添加調味料只會讓寶寶變得重口味,同時加重寶寶的腎臟負擔。
尤其是鹽,鹽吃得過多,不但對腎臟有傷害,更是增加寶寶長大後高血壓等心血管疾病的風險,此外調味料中鹽和醬油都含有鈉,重複添加不但會超標每日的攝入量,更是讓寶寶口味變重,養成挑食的壞習慣。
蜂蜜不宜過早吃
蜂蜜看起來富含營養,但在1歲前同樣是不適合給寶寶吃的,寶寶的消化系統雖然有發育,能開始接受輔食,但還未發育成熟,蜂蜜中的肉毒桿菌芽孢可能會引起寶寶肉毒桿菌中毒。
牛奶不宜過早喝
牛奶富含豐富的蛋白質,鈣質,但1歲前寶寶除了母乳和配方奶外的牛奶都是不適合喝的。牛奶當中的蛋白分子大,寶寶腸胃難以消化,更容易引起過敏。
果汁不宜過早喝
果汁看似營養健康,但實際上在壓榨的過程中破壞了營養分子,只留下了水果中的糖分,熱量增高,糖分增加,對寶寶來說不但不易消化,還會讓寶寶喜歡甜甜的味道,拒絕喝白開水。
寶寶的生長髮育要符合每個月齡階段的規律,慢慢添加輔食,讓寶寶能夠適應接受,才能更好的吸收營養,科學餵養寶寶才能健康成長。
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