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送給寶寶的健康食品禮物

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一旦過節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西，串門的客人也總會給主人家的孩子買些食品作禮物。那麼，給孩子挑選食物卻是一件費心的事情，選購時要注意以下幾點：

送給寶寶的健康食品禮物

1.天然成分的性早熟，因爲這些補品中含有激素和微量活性物質，對寶寶正常的生理代謝有影響，家長要慎之又慎。

　5.不選影響寶寶腦發育的損腦食品

由精白糖漬制的食物以及精白米麪製成的食品，吸收後進入腦細胞，可使其失水而缺乏必要的營養素，因此不利於腦細胞發育，家長不要選這類食品。

　6.飲料應選天然果汁

飲料是節日期間少不了的，許多孩子都愛喝各式各樣的飲料。市面上的飲料大多含有各類添加劑，對孩子生長發育不利。父母最好選擇天然果汁，甚至自己親自做。這樣的飲料中不含有香精、食用色素及防腐劑，其中維生素大部分保存尚好，有利寶寶的正常生長髮育。

7.不宜多選巧克力、糖果及含咖啡因的飲料

寶寶吃這些食品不易消化，並且由於巧克力味道濃厚，還會降低寶寶味覺的敏感性，即多吃後再吃一般飯菜，便味如嚼蠟，使得寶寶食慾下降而不願吃飯。若巧克力和咖啡一同吃，會使寶寶大腦興奮而出現難以入睡，影響孩子的睡眠質量。

禮物 寶寶 懷孕寶寶不健康的特徵

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