餵食:“及時與定時”意義差千里 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 嬰兒期
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成年人進食是“一日三餐,定時定量”。嬰幼兒剛問人世,又該怎樣餵養呢?大多數母親往往會從一些書本上找到答案,沿用成年人定時定量的習慣,採用定時餵食的方法。然而,這通常的選擇卻是一種有違嬰幼兒身心特點的錯誤選擇,正確的方法應該是及時餵食,而不是定時餵食。
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一是因爲嬰幼兒的耐餓時間的個體差異甚大。有的嬰兒喂一次可維持3小時,有的則只能維持2個半或2小時,可別小看這1小時與半小時的差別。因爲嬰兒的肝臟功能尚未健全,肝糖元貯存甚少,因而嬰兒的飢餓是一種全然耗盡的狀態,如果要一個嬰兒等關個鐘頭再吃奶,就好比讓我們大人等三天再飯。?
二是及時餵食是幫助孩子對自己、對世界都產生一種基本的信心,並培養堅強而健康的自我意識的最好方法。餓了就有得吃的孩子會有這樣的感受:這個世界是個美好的世界,被餵奶真舒服,我喜歡媽媽溫暖的懷抱,更喜歡在媽媽溫暖的情抱裏吃奶,這世界真是一個既然安全又使人滿意的地方!從而對他人、對世界產生一種安全、信任的認識觀的皺形。反過來,如果嬰兒餓了你不喂他時,他就會以哭聲來提醒你,餵奶的時間越推遲,他的哭聲就越大,如果還不喂他,他的哭聲就不再只是大聲的要求,而轉爲憤怒的呼號。如果常常如此,他就會由憤怒、氣惱而變得淡漠、無精打采,最後取而代之的是一種可怕的退縮。不管嬰兒是繼續憤怒,還是淡漠地退縮,他所取得的教訓則是一樣的:對生命的不信賴。這就給孩子性格的發展埋下了一個禍根。?
當然,並不是孩子一哭就是餓了。如果他向外吐奶頭或表示出不吃的舉動時,你就可以斷定他的哭並不是由於肚子餓,而是由於別的原因了。
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