夏天寶寶中暑的症狀?寶寶中暑怎麼辦?寶寶中暑不能吃這些食物
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中暑的症狀有哪些?在什麼情況下,媽咪們需懷疑小朋友有中暑的情況呢?寶寶中暑怎麼辦?寶寶中暑不能吃這些食物。
中暑的症狀有哪些?
在什麼情況下,媽咪們需懷疑小朋友有中暑的情況呢?如果您的小朋友量肛溫或耳溫超過39甚至40度(不建議量腋溫或口溫,易低估實際溫度),同時合併下列現象時,需高度懷疑中暑的可能性:
1、體溫達到攝氏39.4度以上,但是不出汗(這是中暑最典型的現象之一)
2、 皮膚會發紅、發熱,而且乾燥。
3、 煩躁不安及哭鬧,呼吸及脈搏加速;接着會顯得倦怠、甚至進入抽搐或昏迷狀態。
4、 較大的小朋友會有頭暈、噁心、失去方向感,而且昏昏沉沉的現象。
寶中暑了怎麼辦
一般來說,孩子中暑可分爲3種:
先兆中暑
在高溫的環境下,出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高等症狀,但經過短時間休息後,孩子就可恢復正常。
輕度中暑
不僅具有先兆中暑的症狀,還有體溫在38℃以上,面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚溼冷、血壓下降、脈搏增快等症狀,也是經過一段時間的休息後,孩子就能恢復正常。
孩子出現先兆中暑或輕度中暑時,父母只需按以下方法進行急救護理就行:
1.立即將孩子移到陰涼、通風、乾燥處。讓孩子仰臥,解開衣釦,脫去或鬆開衣服,保持孩子呼吸道通暢。
2.採取措施爲孩子降溫
①搖動扇子,爲孩子降溫;
②同時用溼毛巾擦拭孩子額頭、脖子、腋下、大腿根部來降溫;
③也可以用毛巾裹上冰塊或冷飲瓶子放在上述部位來降溫。
④如果孩子體溫超過38.5℃,渾身皮膚乾燥發燙,除上述措施外,還必須採取酒精擦浴來快速降溫。
具體做法是:用一塊小毛巾或一些紗布蘸上經過稀釋的酒精(75%的酒精和清水的比例是1︰1),反覆擦拭孩子的頸部、腋下、肘窩、大腿根部。注:當孩子的肛溫降到38.5℃以下時,要暫停酒精擦浴或冰袋冷敷。
3.喝清涼飲料解暑
準備一些淡鹽水、綠豆湯、西瓜汁等清涼飲料,每隔10~15分鐘給孩子喝一些解暑。孩子如果有嘔吐或意識不清的情況,不要喂這些清暑飲料,以防意外事故發生。
注意:如果對孩子進行了以上急救護理措施,但效果仍然不佳時,就要儘快向醫院或專業人士求助。
重度中暑
重度中暑也稱熱衰竭,主要表現爲皮膚涼、過度出汗、噁心、嘔吐、瞳孔擴大、腹部或肢體痙攣、脈搏快等症狀,還常伴有昏厥、昏迷、高熱甚至意識喪失等現象。重度中暑在進行急救護理後最好送往醫院進一步治療。
寶寶暑後不能吃什麼?
1.忌大量飲水
中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。
結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以促使熱痙攣的發生。
2.忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬於脾胃虛弱,如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物,會損傷脾胃陽氣,使脾胃運動無力,寒溼內滯,嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。
3.忌吃大量油膩食物
中暑後應該少吃油膩食物,以適應夏季胃腸的消化功能。
如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔,使大量血液滯留於胃腸道,輸送到大腦的血液相對減少,人體就會感到疲憊加重,更容易引起消化不良。
4.忌單純進補
人們中暑後,暑氣未消,雖有虛症,卻不能單純進補。如果認爲身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因爲進補過早的話,則會使暑熱不易消退,或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來,那時就更得不償失了。
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