分析寶寶夜裏打鼾與睡眠窒息症
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大家千萬不要以爲只有大人才打鼾,其實我們的小寶寶也會出現打鼾,對於小寶寶打鼾,親親寶貝小編要提醒的是,家長們應該引起重視,要特別小心寶寶夜裏打鼾與睡眠窒息症,下面請看相關詳細內容。
孩子長時間在夜裏打鼾,可能是患上睡眠窒息症的症狀,睡眠窒息症可導致一連串不良後果。其中較嚴重的包括睡眠時間裏身體所獲供氧量減少,心臟因氧氣不足而工作量加重。睡眠窒息症除了使到孩子無法安睡、白天非常疲勞、學習和發育成長受阻之外,也可能導致胸部變畸形,面頰和臉部發展不健全,也可能演變爲成人睡眠窒息症,成人後較易患上高血壓症、心臟病和中風。
美國斯坦福大學睡眠病症中心的專家指出,長期打鼾可能是睡眠窒息症的主要症狀,如果不及早治療,可使學習受到影響。美國花了3年的時間觀察一批學生,結果顯示,那些學業成績較差,學習較緩慢的學生,很多都與打鼾或一些耳鼻喉問題有關。這些學生接受手術治療後,學業成績有良好的改善,智商平均提高了10分,而未曾接受手術的,似乎就不見有起色。
分析寶寶夜裏打鼾與睡眠窒息症
孩子長期打鼾,最常見的導因是扁桃體和增殖腺肥大,此外,體胖也是原因之一。其它的原因包括鼻子敏感和長期鼻竇炎。打鼾代表呼吸氣流不順暢,睡覺時呼吸困難所以會睡不安穩,夜晚睡眠品質很差,再加上體內長期缺氧、二氧化碳囤積,所以白天精神很差,上課及工作不易集中精神。
孩子長期打鼾可能與遺傳有關,長期打鼾的孩子,父母常是鼻子敏感或鼻竇炎患者,或者是扁桃體和增殖腺肥大,這些敏感問題、炎症和病徵,常會引發哮喘病或引起哮喘發作。因呼吸不順而睡不安寧的兒童,有些甚至是一出世就有這問題。如果翻查孩子的父母和祖父母的病例,就會發現他們都有同樣的問題。對患有哮喘的孩童來說,長期打鼾將使哮喘情況加劇或發作得更頻繁,其中的一個原因是,鼻子是肺的過濾器,孩子打鼾時必須用口呼吸,用口呼吸就失去了過濾空氣的功能。
治療睡眠窒息症的方法其實很簡單,可用藥物,或切除扁桃體及增殖腺,也就是把呼吸管道內多餘的,阻礙呼吸的組織除去。有時可試着將頭側着睡,或趴着睡(即一邊臉貼牀面,但勿遮口鼻)的姿勢,可使舌頭不至過度後垂阻擋呼吸通道,此法或許可減低打鼾的程度。如果幼兒患上睡眠窒息症,最好是在22個月到24個月大的時候接受治療,到四五歲已算太遲。如果爲肥胖者,先要想辦法減肥,讓口咽部的軟肉消瘦些,呼吸管徑變寬;同時變瘦的身體對氧氣的消耗也可減少,呼吸就會較順暢而不急迫了。
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