寶寶睡覺打鼾小心亞健康

望着寶寶甜甜入睡的樣子，每個父母內心都會感到幸福。但有些家長髮現，寶寶睡覺的時候，鼻子裏會發出“呼呼”的聲音，是不是寶寶白天玩得太累，或是睡姿不正確，所以纔打呼嚕？對此，許多家長沒有特別在意。但有關專家提醒，寶寶打鼾會導致佝僂病、智力發育緩慢等問題，家長應給予高度重視。

睡覺打鼾，就應首先確定打鼾的病因，然後針對病因做相應的治療。

Nanny也是一位80後的時尚媽媽一族，睡覺特別要舒服。自然生產完之後，睡覺都要睡軟軟的席夢思。這樣，寶寶也就跟着Nanny睡軟軟的席夢思。漸漸的，Nanny發現寶寶的後背老不挺直，抱着的時候，感覺也怪怪的。開始以爲是抱的姿勢不對，但後來發現越來越嚴重了。去醫院檢查，發現寶寶有些骨變形。

經醫生的詢問，才發現是席夢思惹的禍。

諸如此類因爲新媽媽的大意、馬虎或者不知曉而給寶寶留下“亞健康”的情況還有很多。

　兒童打鼾不同成人

檢查腺體、扁桃體

在長春長庚耳鼻喉醫院，記者看到4歲的患者小豪，據其家長介紹，幾個月前發現小豪睡覺開始打呼嚕，起初家長以爲孩子感冒導致呼吸不暢，一直沒有注意，可持續半年仍沒有好轉。

據耳鼻咽喉科李桂芝主任介紹，兒童打鼾的原因與成年人不同，多以阻塞性爲主，患兒大多存在先天性扁桃體、腺樣體肥大等問題，同時支氣管炎、鼻炎等也會導致呼吸不暢通。李主任指出，6週歲以前的孩子長期打鼾，並不能簡單歸結於感冒或是睡姿不良，需要及時找出病因所在。

打鼾導致孩子沒精神

身高、體重低於同齡人

“我家孩子晚上睡得可香了，可是白天還打蔫

，不知道爲什麼。”讀者李女士表示，孩子晚上睡得比較沉，就是愛打呼嚕。對此，中山醫院神經內科主任劉亞茹教授指出，孩子白天沒精神正是因爲睡覺打呼嚕，從而長期呼吸不暢通，造成心臟、大腦缺氧所致。孩子即使在睡覺時也沒有得到充分的休息，始終處於淺度睡眠的狀態，所以睡眠質量差，自然白天沒有精神。

同時，打鼾對於孩子的生長發育會產生較大影響，“在臨牀研究中我們發現，長期打鼾導致個子矮，甚至佝僂病。”這是由於打鼾的患兒呼吸阻力大，吸氣時需更加用力，致使牽拉胸廓，使處於發育期的骨骼變形。“這些孩子就像樹木無法充分吸收水分一樣，自然無法枝繁葉茂，所以長期打鼾的孩子，體重會逐漸逐漸低於同齡人。

　長期打鼾

影響智力、認知力

兒童打鼾需要家長及時發現，同時採取必要治療。武警吉林省總隊醫院耳鼻喉科單兆歧醫生表示，兒童打鼾多集中在3~6歲，而此時正是智力、中樞神經發育期，如果不及時治療，會影響智力的發育，或是導致記憶力、認知能力差，注意力不集中、多動等問題。

　營養均衡防打鼾

必要時儘早手術

由於打鼾是在孩子睡眠、無意識中進行的，所以家長需要重視，及時帶孩子到醫院檢查，通過睡眠檢測儀來判斷睡眠質量，從而指導是否需要手術。治療兒童打鼾主要通過手術切除肥大的扁桃體或腺樣體，這種手術兩三歲的孩子便可以考慮做。

吉林省婦幼保健院兒童保健科健康諮詢門診李鳳雲主任醫師介紹，孩子的枕頭不要太高，儘量右側臥，睡前用溫水泡澡，還可以將芳香的食物放在孩子枕邊。飲食上保證營養均衡，注意補充鋅、鈣，儘量少喝飲料，因爲其中含鉛的飲料會影響孩子睡眠。