小兒呼吸道疾病如何查原因
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天氣一轉涼,小兒呼吸系統疾病的現象就開始高發了,那麼,對於小兒呼吸道系統疾病,應該如何自查原因呢?本文就針對此問題給出具體的指導,一起來了解下吧。
一、查外因:
室內通風不良,由於室內氧氣相對不足,或室內過熱、乾燥,造成寶寶呼吸道黏膜防禦功能下降,寶寶機體抵抗能力下降時就會發生感冒。另外,寶寶睡眠時室內空氣對流,尤其是頭、足部受涼也是易感冒的原因。
二、查是否缺鈣:
寶寶餵養不當,尤其是人工餵養,由於維生素D攝入不足,添加輔食不當或戶外活動少,室內光線不充足,均可造成寶寶缺乏維生素D引起鈣磷代謝問題。缺鈣者應儘量多食豆製品、魚蝦、蛋、海帶、骨頭湯等,必要時在醫生指導下服用鈣片和魚肝油。另外,家長應經常帶寶寶到戶外活動、曬太陽。
三、查是否缺鋅:
寶寶缺鋅常常引起厭食症,長期厭食又會造成營養攝入不足,導致寶寶營養不良,出現貧血,使寶寶免疫功能下降。缺鋅兒應多食用含鋅豐富的食物,如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆製品、花生、蘋果等。
四、查是否缺乏維生素:
維生素C和維生素E不足易患感冒。維生素C有抗病毒作用,不足時則抗病毒作用減弱;維生素E不足,寶寶中性粒細胞的吞噬、殺菌及趨化作用機能不足而易感冒。維生素缺乏者可多食用新鮮蔬菜、水果和五穀雜糧。 另外,菌菇食品提高免疫力,在飲食上要多食用一些菌菇類的食品,水果、蔬菜等綠色食品也有不錯的增強免疫力的效果。每天喝一杯酸奶或一碗雞湯,多喝水,將積聚在喉嚨的病菌沖走。
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