戶外撒歡兒,小心這4個隱形殺手!
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這兩年,PM2.5成了熱門詞,每天的天氣預報都會有所預報。PM2.5稱爲可入肺顆粒物,含有大量的有毒、有害物質,當這些顆粒物被寶寶從呼吸道吸入,會沉積於寶寶的肺泡之中,被溶解後直接進入血液循環,降低血紅蛋白輸送氧的能力,容易造成血液中毒。而其中所含有的其他有如二氧化硫,主要是刺激寶寶的呼吸道,對寶寶的危害更大。
安全提示
減少或停止戶外活動。外出時,給害物質,寶寶戴上可以阻滯PM2.5的口罩。在家使用空氣淨化器。吃一些潤肺排痰的食物,例如銀耳、百合、梨、橘子、蘆柑、金橘等。同時多給寶寶喝溫開水。
3歲以上寶寶,提防花粉過敏花粉過敏症在秋季比較高發,尤其在北方地區,持續的時間比較長,從8月初立秋後到10月霜降是秋季花粉的授粉期,空氣中花粉濃度高,所以存在較高的花粉過敏風險。因爲年齡較小的寶寶戶外活動機會有限,加之花粉過敏,一般要在多次反覆接觸過敏原後纔會出現過敏症狀。因此,3歲以下的寶寶出現花粉過敏的風險較少,往往要到3歲以上,纔會表現出花粉過敏症狀。
安全提示
預防花粉過敏,遠離過敏原是最有效的防護手段。天氣預報中通常會有花粉濃度預報,已有過敏症狀的寶寶,在花粉濃度高的天氣,儘量避免戶外活動,如果外出,也最好選則在雨天或雨後進行。
紫外線是把“雙刃劍”適當的紫外線照射,可以促進維生素 D 的合成,促進寶寶骨骼組織的發育。但是,寶寶皮膚嬌嫩,戶外活動較多,一年之中暴露於陽光中的時間是成人的2倍以上,過度的日曬,可引起皮膚曬傷、色素增加、皮膚增厚、免疫功能失調,以及日後的皮膚老化和可能發生皮膚癌。
安全提示
避免在陽光強烈的上午10時至下午2時外出活動,尤其是夏季。需要長時間暴露在日光下活動時,應做好防護,如穿長袖衣褲、戴寬檐帽、太陽鏡,塗抹防曬霜等,在可能的情況下,儘量尋求遮蔽場所。
小心“馬路”上的鉛除了前面提到的玩具裏可能還有鉛。在我們生活的環境裏,還有很多可能導致寶寶攝入鉛的情況,例如汽車尾氣。
城市的大馬路上車水馬龍,汽車尾氣中鉛的含量很高,而汽車尾氣濃度最高的部分是離地1米以內,這個高度正是寶寶身高的範圍,寶寶很容易通過呼吸,把鉛吸入體內,造成鉛中毒。
安全提示
帶寶寶散步應儘量少在公路旁邊逗留,一定要經過車流較多的公路時,儘量將寶寶抱起來,而不要放在童車裏。這樣可以把寶貝的體位升高,避免寶寶吸入更多的鉛。待走在遠離交通主幹道時,再將寶貝放入童車內。
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