讓寶寶整個夏天都睡得安穩,我只用這5個方法就足夠了
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1、給寶寶蓋毛巾和被子相比,毛巾的透氣性更好,而且輕薄、吸汗,更適合在夏天給寶寶蓋。雖然毛巾沒有被子的保暖性強,但在炎熱的夏天,不需要讓寶寶一直蓋着厚重的被子,一條毛巾就可以替代啦。
2、不要對着風扇吹有些媽媽在寶寶睡着之後,把風扇放在寶寶身邊一直對着身體吹,這是很不可取的做法。因爲風扇一直對着人體吹的話,會造成身體內的血液流通不順暢,有些寶寶一覺醒來成了面癱就是一直對着風扇吹的原因。所以,如果要吹風扇的話,媽媽最好把風扇調成轉動的哦。
3、不要直接睡在涼蓆上寶寶的皮膚敏感而嬌嫩,直接睡在涼蓆上,很容易被涼蓆上的小刺劃傷,而且涼蓆的紋路也會讓寶寶覺得不舒服。所以,媽媽可以在涼蓆上鋪一層毛巾或者牀單,之後再讓寶寶睡在上面。
4、睡覺穿好衣服有時候看到寶寶睡覺時那麼熱,媽媽真心想把寶寶的衣服脫下來,讓寶寶裸着睡。這就要注意了,寶寶的胃腸平滑肌對溫度的變化很敏感,讓寶寶裸睡的話,平滑肌很有可能受到外界的冷刺激而收縮痙攣,很容易導致寶寶肚子疼、腹瀉。寶寶睡覺的時候,最好穿上薄薄的長袖和長褲,還能保護寶寶的身體關節。
5、不要一直吹空調寶寶睡覺的時候,屋子裏的空調不要一直開着,會讓寶寶更容易感冒、發燒,對寶寶的關節發育也有影響。應該每個2—3小時進行一次自然通風,開空調的溫度也不要太低。
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